每天的练习让我对生命更有信心了|感恩练习第23期-21

2024.3.21


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,一觉睡到自然醒,感觉到自己真的好幸运好幸福,潜意识唤醒我起来做早课,深深地被今天的早课触动着,好好地来看看自己吧;


2、我十分幸运,有兄弟照顾父亲倍感轻松,体会到了不用一个人苦哈哈地撑着,我是有人相伴有人支持的,对,这些都不是只是我一个人的事情,我是有同伴的,这个体会对于此刻的我特别的重要,我再也不需要一个人硬撑着一个人承担了,谢谢谢谢谢谢;


3、我十分开心,今天再次抽到:等待。有时候没有行动就是最好的行动。等待是一种能力,更是一种智慧,是内在有一个非常确认的信任在,信任生命,信任自己,信任所有的发生都有因果;


4、我十分开心,弟弟心疼我,我也心疼他,照顾父亲我们一起来,他也不是一个人,我也不是一个人,有弟弟在家,感觉照顾父亲就是一件比较轻松的事情,感谢我弟弟带给我的这份开心和安全感;


5、我十分感谢昨天晚上的直播课,感谢冉冉老师让我们提问题,当我愿意敞开心表达自己的困惑,愿意求助的时候,我发现我得到的远远超出我的想象,感谢冉冉老师的答疑,让我看见了自己的傲慢和无知,看见了委屈隐忍的背后有很多的自我局限,感谢冉冉老师,感谢网络,感谢这个好时代不出门就可以接收到老师的指引;


6、我十分感谢春天,不起眼的山上野桃花盛开了、连翘花也绽放了、樱花也盛开着,它们兀自绽放独属于自己的美,不论有没有人欣赏,有没有人喜欢,它们都铆足了劲绽放着自己的美丽,徜徉在花海里,深呼吸感受被花滋养着,看着它们此地开放着,不急不躁的样子我也深受启发,开早开晚都有自己的节奏,不用跟谁比较,感谢野桃花带给我的这份美好体验;


7、我十分感谢朋友们相约去户外走走,走进大自然,接收大自然的馈赠,一路上说着各自的故事和感受,因为有了这样缓缓地说,感觉到即使她们不会专业的陪伴,说着说着也有些把自己说明白的感觉,尤其是她们表达了对我的那份懂,我更感觉到被理解被懂之后身心的轻盈和放松;


8、我十分感谢健康的身体,拥有健康,我可以自由的活动,去医院照顾父亲,去户外大自然中感受春天的气息,可以去北京上课;感谢健康的身体,支持我说走就走,支持我好好地活着,每一天都活得开心和满足;


9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我说走就可以走,想去哪里就可以去,想买什么都可以买,让我感觉到有尊严、有底气,感觉到生活的美好;


10、我十分感谢自己,感谢为自己做的新选择,支持自己一点一点修自己的心,支持自己靠近真实的自己,对自己更赤城,对生命更虔诚。


其实我想说的是,昨天的直播和晚课,让我看见了自己过往的傲慢和无知,更清晰我要醒来,成为一个成熟的、智慧的人,成为一个自信、勇敢的人,轻松、轻盈、洒脱地活着,从跟他人的缠附中走出来,把应该归还的归还,应该拿回来的责任拿回来。


其实我更想说的是,每天的练习让我对自己更有信心了,对生命更有信心了。


谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利进行,感谢事情有圆满的结局。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有金钱和资源,感恩支持我的每一个人。

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