最近逛知乎，被一个问题深深吸引住。

“你有什么值得分享的高效学习方法？”

其中点赞超过12万的答案：

长期记忆知识，必须经过“加工”

记“点”信息，然后连“点”成“线”

记“少”不记多，反而会记住更多

我特别留意到几个关键词：“加工”“点成线”“记少不记多”

联想到书籍《好好学习》作者成甲说：知识与知识是不一样的，有些知识比其他知识的威力更大。少数的知识能给我们带来关键的影响，这就是临界知识。

我才明白高效学习方法是需要把握少的“临界知识”内化成解决工作和生活的技能。

作者成甲，被罗辑思维评为十位“全国最会学习的人之一”、“得到”最受欢迎的说书人。

书籍《好好学习》讲述的内容是解开学习迷思，讲授“学习的方法”，帮助你将零碎的知识体系打造为高效的知识管理体系，让所学知识真正变成你的资产，让学习成为你财富积累的过程！

那么作为学习者，怎么样去掌握临界知识，提升学习的效率。

什么是临界知识

在谈临界知识之前，先要弄清楚：什么是知识？

成甲在书籍《好好学习》定义：只有能够改变你行动的信息才是知识。

通俗来说，它取决于了解他的人能否使用这些消息改变自己的行为，产生新的结果。

那么什么是临界知识，就是更广泛、更普通地指导我们行动的重要而基本的规律。例如黄金思维圈。它是当你遇到每一件事情，首先问“为什么”，也就是，问自己为什么要做这件事。

你是不是会陷入到选择困难症中，不知道怎么样去更好的行动？看到他人学习什么，你也学习却总是坚持不住的学习焦虑

解决方法：连续问自己五个“为什么”，不断地追问自己，你就可以找出最根本的问题是什么。

当你明白了什么是临界知识之后，第二步就是要学习掌握临界知识的底层思维，提升学习认知。

怎么样掌握临界知识的底层思维与方法

大部分人虽然买了很多书，听了很多课，参加了很多活动，进步却微乎其微。为什么会这样呢？因为大部分学习者是用“红灯思维”在学习。

红灯思维是指遇到与自己不一致的观点，第一反应是找理由反驳。比如，别人提出新建议、新方法，他没有实践就直接反驳“你不了解情况”等话语。

带着红灯思维的学习方式，即使学再多，也只是巩固了自己的旧知，新的知识和观点并没有进入自己的知识体系。

为什么会产生“红灯思维”？原因之一是我们与生俱来的习惯性防卫心理。当我们遇到与过去认知不一致的新观点时，就会触发我们的习惯性防卫。

为了减小习惯性防卫带来的不利影响，我们需要建立绿灯思维。

什么是“绿灯思维”？绿灯思维是，当我们遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：哇，这个观点一定有用，我应该怎么用它来帮助自己？

当你使用绿灯思维来学习时，你不仅能够快速掌握临界知识，还会充分发挥自己的想象力，找出一些新的方法来应用和实践所学到知识。

建立“绿灯思维”之后，你才会用开放的心态来看接受临界知识，才会用新知来指导自己的实践，这样的学习才是高效能的。

正如我们书写书评的需要给读者带去新的认知，你就需要保持绿灯思维搜索新的案例，新的临界知识丰富文章的框架。

掌握绿灯思维的底层思维，那么第三步就是去应用临界知识，在实践中去提升解决问题的能力。

如何找到核心的临界知识并应用于生活

作者成甲说：遇到问题时，先找这个场景下的专业技术解释，然后再对专业技术解释进一步深入分析，联系到临界知识，在场景中应用实践。

这些临界知识分散在不同的书籍中，让你阅读大量各种书籍，留心其中涉及的不同场景和技术解释，这个过程真的很缓慢。

但是信息流付费时代，你可以进行付费购买专栏借助外部资源掌握临界知识。

例如：得到app王维钢《精英日课》，他的课程就充满了理性的分析和思考，并且理性思考往往是按照“给出一个问题场景+一个解决方案+背后理性思考”的方式展开的。

通过他人的讲解，你是不是就可以迁移这些临界知识再不同场景的练习。

阅读书籍《好好学习》学习到7个核心临界知识，在书写人生成长会社群每周一老师都会进行一本书的讲解，结合他人讲解知识点再融合临界知识，产生新知知识点。

并且对临界知识进行加工，加工是什么意思呢?是指对知识点加以自己的处理。简单说，对于记忆大段文字来说，加工的关键在于用自己的语言表达出来。

而且利用举例子形式将新旧知识加工得越精细，你的记忆效果越好。

书籍《普通心理学》提到：精细进行复述是存储信息最有效的方法，它是指把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。

今天跟大家简要介绍书中的重要知识点：如何把握并应用临界知识。掌握临界知识的方法，运用于生活，可以带你走出知识焦虑学习圈，快速提升认知实现价值变现。运用于职场，可以带你突围职场的迷茫期。

愿每一个阅读此书的你，都能在阅读中掌握最重要且规律性的临界知识，指导你更好地生活和工作，成为自己喜欢的样子。