大家好！我是周秋妹，两个青少年孩子的妈妈，亲子沟通讲师，2021.04.10记录 第154篇！
今天分享的主题《如何给孩子提出建设性批评？》
当我们的孩子在成长过程中犯错时，我们还要给孩子提出建设性批评，帮助他们成长。
很多家长在批评孩子的时候，都有这么一个通病，那就是，仅仅只是单纯地表达了自己的愤怒和不满，却从没想过如何通过自己的批评，更好地帮助他们成长。
为什么会这么说呢？因为大部分家长看到自己的孩子不听话，或者不努力学习，都会特别生气，一生气就会很容易失去理智和判断。
比如：当你发现孩子沉迷于手机游戏，每天的课余时间都在打游戏上时，可能第一反应就是严肃地批评他：你怎么又在打游戏，不用学习了吗？游戏玩得再好，有用吗？能考高分吗？
也许，你的出发点是好的，你想通过这样的反问，来引起孩子的自我反思，让他明白打游戏其实对学习是没有太大帮助的。但是，这样的话传到孩子耳朵里，真的有意义吗？几乎没有。
因为你的严肃批评和质问，会引起他的逆反心理，他或许表面上会恋恋不舍地暂时放下手机，但其实内心是非常抗拒的。只要稍等一会，当他看到你不注意他时，他很可能又会偷偷地拿起手机。
此外，孩子都是有惰性的，即使你的话引起了他的反思，事实上，他也不知道自己接下来该怎么做，如何去有效地控制自己。如果你只想单纯地通过几次批评，就让一个孩子依靠自身的意志力，从此与手机游戏一刀两断，彻底划清界限，那几乎是不可能的。
那么，正确的做法应该是怎样的呢？究竟如何去批评孩子，才能更有建设性地去帮助孩子成长呢？
我们同样是运用成长型思维，应该在你的批评中，让孩子意识到自己的错误，同时知道自己接下来该怎么去做可以得到改变和进步。
比如：你可以这样对孩子说：“孩子，你每天这样打游戏，已经严重影响了你的学习了，这让我很着急，我并不是反对你玩游戏，但是我们是否可以把玩游戏的时间减少呢，比如，每天玩游戏的时间控制在一个小时以内”。
当你这么说时，你会让他意识到，玩游戏会影响学习，同时还会让你担心了。同时，他也清晰地知道自己接下来该怎么去做。
没有人喜欢对抗，孩子也是，如果你的批评能够让他明白，该怎么样去做可以让他获得一个彼此之间的和谐共处，他会很乐意去做，这就是建设性批评的有效性。
所以，当我们在表达自己对孩子的不满或担忧的时候，一定要能够运用成长型思维模式，通过科学的方法，告诉孩子接下来该怎么一步一步去做，让他们不断改变自己，提高自己，而不是单纯严厉地批评孩子，让他们以为自己是错误的，愚蠢的，不讨人喜欢的。
所以，在孩子犯错误的时候，我们在批评孩子的时，要懂得让自己的批评教育更有建设性，我们的批评不是只为了证明孩子错了，不是单纯地发泄自己的怒火和不满，而是要让孩子在意识到自身错误的时候，也知道如何去积极改正自己身上所存在的毛病，获得进步和成长。
