春节在家摔了一跤，桡骨头骨裂，石膏固定，需好好休息。
于是：爸妈懊悔、心疼、不放心，笑容也没有了；老公也是眼泪汪汪，心疼抱怨责怪之情皆有。
幸亏我老姐，沉着冷静，先带我去医院拍片、石膏固定，回家后找个漂亮的围巾给我把胳膊吊起来；又开车带我去了趟接骨医生那寻求了一下心理安慰；第二天给我找来两件能套在石膏外面的，还能美美的穿着上班的衣服，解决衣着问题；开车把我送回南京，勤勤恳恳地烧煮洗刷弄了几天，等我胳膊也不疼了，手也能活动了，基本能自理了，她正好有事撤退了。
此番操作对我这骨裂患者来讲很是实用，于是自我总结了一下患者家属的心理调整。
一：冷静、平和。既来之则安之，意外来临，疾病发生，当务之急是处理眼前的事情，而非找原因，找人算账，抱怨某人，有些意外如摔跟头能找谁呢，饭店？请客的主人？自己？不听话的孩子？老天？毫无意义！
看看能给患者做些什么？分担一些家务、整理好家居环境。有些病来得急去的慢，那就陪着他一起等待康复，不急不躁。
如果帮不上忙，也要保持平和，对于患者而言，身体上的疼痛、活动上的不便已经影响到心情了，不可再增加其心理压力，甚至还得反过来安慰家人。
二：乐观、积极。不如当做是强迫家人休息的一次机会，这阶段可以好好休息，静心思考。如我这般一只手不能动，还有另一只手啊，还有脑子啊。幸亏是骨裂而非骨折，恢复快，基本自理，多值得庆幸啊。幸亏只摔裂了胳膊，没摔坏脑子，幸运！
如此想来，脸上的表情也会变得柔软轻松，富有弹性，从而感染身边的所有人，变得坚强、进取，有利于恢复。
总之，乐观积极，冷静平和，给予一些力所能及的帮助，真实惠。
