交给你了,看好使用说明哦

传说这世界上有另一个我,嘿,你是不是在我睡着的时候回来过?要是哪天你一时回不去了,记得看好这份说明书。

民以食为天,先说说吃的吧。
最重要的一点,我不喜欢吃香菜。凉的辣的也不要吃。榴莲臭豆腐之类有味道的食物也不喜欢。
冰箱里有备好的食物,记得早上煮鸡蛋,烫好各种菜类,吃完了再出门(有粥的时候喝粥,没有的时候泡麦片)。出门之前要整理好床铺,带好钥匙,检查水电煤气,关好门。还要带好下午吃的东西比如水果,牛奶,酸奶,全麦面包。
午餐一般都在食堂,记得不要吃辣的,油腻的食物。食堂的西红柿汤我很喜欢。
下午3-5点可以喝茶,我不喜欢咖啡,茶都在办公桌右边的位置。饿了的话就吃带的那些食物吧,这样晚上就不用吃饭了。

如果是工作日,要9点上班(7点的闹钟加上赖床,我其实经常迟到,如果是你的话可能就不会迟到吧。)
现在上班地铁为主,用手机打卡。要在黑色本子上记下每天的工作,完成的用红笔打钩。电脑里有每个项目的文件夹,工作沟通以微信居多,忙的时候会加班,一定要扛住~并且保持好心情。前段时间腰疼,最近肩膀不好,所以电脑前面不要坐太久,要经常起来走走并且多喝水。上午办公室会冷,把围巾披上~没有工单的时候你可以自由放飞,看书写字都可以,有很多本子,你可以帮我抄文案~

周末的早上会在闹钟之前醒来(工作日就做不到),不需要出门的时候就会肆无忌惮地赖床,看书,玩手机,饿了再起床做饭。

周末喜欢用养生壶熬粥,现在经常做美龄粥,感觉比较养颜。熬粥的同时可以洗衣服,打扫卫生或者看书写字看剧,充分利用时间~
周末下午出门会朋友吃喝玩乐,如果有安排,要提前去超市和市场买好下一周需要的食物补给,不然早上要饿着肚子出门。在超市买的东西多是牛奶面包之类,我不吃零食你不要浪费我的钱。
记得每周要给麻麻打电话,她今年身体不好,不要惹她生气。

每天要根据手帐本完成一些事情,读书,写字,百词斩和写文章。每个本子都有用途,要对应好,完成了记得要打卡。哦,关于读书,今年的书单罗列了一堆,在黄色的趁早效率手册上记录了,可以根据书单读,也可以根据你喜欢的从书架上随便取。读完的书在本子上帮我记下来。

图片发自简书App


写字的事情,看你的爱好,挑选你喜欢的内容写就可以,钢笔和本子纸张都有很多,enjoy youeself~
写作的事情,要完成35篇800字以上的文章发在简书,有灵感的时候务必快点记下来~我总是不在电脑前的时候想法很多,一坐下来就忘光光。我是小组长,所以你还要帮我打理好小组的事情,回答大家的问题,浏览大家的文章,鼓励大家,收录大家的投稿到简书专栏等等~最近开始做命题作文啦,你有好的点子记得写下来告诉我~
电脑里有很多电影,一直想看都没看,最近特别想复习的是《一代宗师》和《海上钢琴师》,你帮我看啊~~~

记得去健身房。每周上课时间要和教练协调,周一到周五晚上基本都去,有课上课没课跑步,周六下午去上课,最近因为肩膀问题已经好些天没去了,好像胖了一点。去的时候要带卡,不然不让进。最喜欢的运动服是SHAPE YOUR LIFE的,挑你喜欢的款式穿。运动的时候不要勉强,我的身体还挺脆弱的。周末天气好空气好的话去海边跑步,海边人很多,空气很好,我很喜欢那种清冽的感觉。

其他的事情,零零碎碎还有很多。用完的东西要放回原处;充电宝要保持有电,免得用的时候麻烦;出门之前、睡觉之前要用护手霜和润唇膏;微博有抽奖活动的时候要积极转发;工作上的刷屏画面发朋友圈时记得选择“工作圈”,免得打扰到别人;晚上回去注意安全,钥匙记得挂在进门的地方……

想调整生物钟,想在有限的时间里做更多的事情,想体验更多有趣的人生……我们一起来吧~

最后的最后,其实,我不愿意交换身体。但是如果不得不交换,你要写下你的使用说明哦~


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