谢雪飞2019易效能周检视(2019.3.10—3.16)

3.0践行群伙伴线下聚会——惠州红花湖聚跑

春天,多雨季节!万物复苏,一派生机勃勃的景象。惊蛰刚过,迎来了春分时节!这是一个播种的季节。对于你的目标,你行动了吗?

三月份的第二周,从八大纬度出发,对过去的一周作个回顾、检视,发现本周综合上还不错,继续努力,春天,起个好头。


一、健康

1.早睡早起

日出而作 日落而息,本周继续坚持早睡早起,最早起床时间5:16分,平均每天起床时间5:37分。本周的早睡,也坚持得不错,继续加油!

本周平均起床时间:5:37分

2.跑步

惧怕跑步,到只能快走两三公里,到现在的可以跑14公里,真的感觉一路在成长与突破啊!并且,这种感觉是润物细无声,悄悄的成长。这不能不说是因为你的目标在驱使着你一直前进的动力。记得做梦想版的时候,我说2019要跑半马,我感觉真的离半马不远了哦!我可以跑半马了!

离半马更近了!

3.健身房私教

以前总是觉得忙得哪有什么时间去健身,想想就好了!可是当我的梦想版,列出了马甲线的目标,马上就感觉能滕点时间来锻练了。今年报了私教,按照教练的指导来进行,感觉特别棒。

我健身,我快乐
二、学习

1.做一个终生成长终生的学习者,永远不能落下的,是你的学习。继上周阅读完了张德芬《遇见心想事成的自己》后,很有感悟与收获,本周和我们的小伙伴们继续精读一次,再写心得,从另外一个角度出发,又有不一样的感觉。很庆幸,我一直以来都相信会心想事成的,结果也真的是这样。

图片发自简书App

2.本周还在我们3.0践行群的伙伴们的带动下,共同学习了《九型人格》,并在线下聚会的时候,共同讨论了这本书中讲的九种性格的人及其特点。大家一起讨论总能碰撞出更多的火花与灵感。我们学习这本书的意义,更多的是了解自己,是属于哪种类型的人,同时也进一步觉查到自己性格上的缺陷与弱点,可以在以后尽可能的扬长避短,做得更好!感谢3.0的伙伴们,我有好多的第一次突破,是在大伙的带动下实现的。

共同学习《九型人格》
三.家庭

三个孩子也是棒棒哒!本周爸爸妈妈都很忙,但我发现你们更懂事更自律了,自觉完成自己该做的事,并经常受到老师的表扬!

1.表扬大姐,做好弟弟妹妹的好榜样,也做好爸爸妈妈的好帮手。自觉完成学习、上兴趣班还有家务事。本周又得到了学校老师的表扬,并且领袖英语单词竞赛还获得了一等奖,自律如你,继续加油!

大姐英语单词竞赛一等奖

2.弟弟妹妹有大家做榜样,也棒棒哒,本周有进步,两人都受到老师表扬了,继续加油!

弟弟妹妹有进步了

3.周末,坚持到约读书房阅读,在老师的带动下,你们的知识面大大增加,知道了很多的课外知识。

丰富的课外阅读知识
四、事业

本周西文西点的订单量如常,三月份很多商家在陆陆续续搞活动,美味的点心必不可少。感谢新老客户一直以来的信任与支持。

西文西点订单不断
五、效能

1.很开心和伙伴们一起践行2.0,一直泡在易效能,在这个超级能量场里,正能量满满的,感觉非常充实,每天进步一点点的感觉真好!感谢梁伟老师和伙伴们的信任,让我担任班长一职,我也和大家一起不断的成长与精进自己。

2.本周日我们205期践行3.0的第八组伙伴组织惠州红花湖线下聚跑,我们一行伙伴们,在这次活动中都有了突破,共有四个伙伴突破了自己的最长跑步距离,我也突破了自己最长的跑步距离,也是从这次长跑,我找到了跑半程马拉松的信心,伙伴们,相信我一定能做到。

一群充满正能量的伙伴
六.财富

本周财富在平稳中增长。

七.社交

1.本周和八个辣妈一起聚会,大家一起交流女人之间的话题,特别的开心。有自己的姐妹圈子,平时大家忙完一起聚,开心!

2.和好朋友有共同的小爱好,二话不说,约上!聊生活、聊工作、聊孩子、聊事业,积极向上的人生。

八个魅力无限的辣妈们


与好朋友KK一起
八.休闲

1.本周妹妹过生日,我们全家人一起庆祝,一家人在一起,特别的温馨与感动。

2.领着孩子们一起开心玩,这是我们每周都有的家庭活动日。

妹妹生日快乐


带领小朋友们开心吃美食
九、觉察

1.本周做事情有点拖延,没有做到凡事前置,行动力不足,要改正。

2.慢性子,做事总是慢半拍,缺点,正视、改正,起码要优化。


下周青蛙:

1.协助鹏城教育培训机构,落实好名单及上报。

2.部分账未算完的下周要出报表。

3.跟进老客户。

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