第四课 情绪的产生

嘿,哥们,看,有吃的,很开心。


来自人文课堂,主讲老师谢田,我只是一个知识的搬运者和整理者。

上节课留了一个引子,为什么动物要有情绪?先不说答案,先来看看现象。

两个不同国家的人,彼此语言不通,但一样可以从脸上的表情读出信息,从而达到交流的目的,而脸上的表情是内在情绪的一种外在表现。即使我们穿越到石器时代,依然可以凭借动作表情来达到简单交流的目的,所以清晰是非常重要的。

1.何为本能

上节课我们说到动物有劣势,即不能通过DNA的快速更新换代来达到进化的目的,但动物一样有巨大的优势。先说说细菌,因为细菌就是通过DNA的更新换代来达到进化的目的,但细菌是无法判别信息与行为能力的,只能靠一代代的死亡更新,在DNA上进行修改来促进进化的。可以看出,细菌的进化是缓慢的,是对环境的一种缓慢反映,是靠量堆出来的质变。但动物在这一方面有巨大的优势,因为动物有大脑。大脑是信息的接收器,可以将感觉和信息连接起来,从而更精准地把握环境。动物看到一个物体,不仅仅是知道是什么,还会去分析这个物体对自己有没有用,可不可以吃……动物天生就有学习能力,学习如何找到食物,如何躲避天敌,如何找到配偶……基因的一次进化也许需要成千上万代的迭代,但动物一生之中就可以完成自我进化,就像我们从小学到中学再到大学,都是在一步步地进化和升级。不用靠DNA来进化,是动物的巨大优势,也是动物生存的策略。人类最基本的情绪有喜怒哀乐惊恐悲,这些情绪都来自于本能,是对外在的一种自然反射。情绪不是一种选择,而是一种本能。就像我们拿到一碗热汤,一碰到碗,你会缩手,然后才意识到烫。我们的动作比意识更快,往往是先缩手,过了1秒才知道这个好烫。而不是感觉到烫了,再把手缩回去,那时估计手已经烫红了。本能是什么,是预先设计好的,是一种条件反射。我们天生会走路,遇到障碍物会躲避,这些习以为常的事情,看上去简单,其实非常复杂,是成千上万肌肉群天衣无缝配合的结果。就像初中时,看NBA扣篮,好帅,自己也去搬桌子来,达到扣篮的高度,但真正扣时,你依然会发现非常难。给你足够的高度,但你依然做不出扣篮动作,因为你的身体构造你的肌肉等各方面都不足以支撑你去完成这个动作。所以那些看上去简单的行走躲避,实际上是经过千锤百炼才能达到的一种能力。看上去的随意动作,是极度困难,极度努力才能做出漫不经心的随意。我们都听过一万小时定律,经过一万小时的洗礼才能成为专家、大师级人物。而我们的本能都是经过多少百亿小时才锤炼出来的,是刻在基因里面的,是长期进化留下的宝贵礼物。本能是不需要自己去控制的,大脑添加指令反而会添乱。就像走路时,一边走一边念左右,时间一久你会发现自己不会走路了。本能,就是刻在基因片段里的遗传密码,是世代遗传千锤百炼的结果。

2.情绪的本质

本能是一代代遗传下来的对外界环境,外界信息的反应,那为什么我们偏偏反应A不理B呢?就像拿到一碗热汤,你接收的信息是烫,而不是这个碗有多大有多高里面还有多少汤呢?或许不是不反应,只是烫是最先反应的,即选择是有第一性的。那么试想一下,不理烫,而是捧着一碗热汤去研究碗,那结果很明显,还没研究好你的手已经烫坏了。所以,本能的背后其实是一种选择,而选择的基础是动物骨子里的价值观。价值观的基础是好与坏,而不是对错。价值观不是事实判断,而是是非判断。价值观的根源在于是否有利于自身的生存和繁衍。有利于即好的就选择,不好的就抛弃。因为自然界有无数信息的,如果全部接收大脑是分析不过来的,所以必须要有选择地分析。动物会根据自身的价值体系来对信息进行分门别类,从而来决定行为。接近对自己生存有利的东西,远离有害的东西。这是刻在DNA里的本能的学习,那怎样去反映这些信息呢,通过情绪。情绪的本质就是对大脑接收外界信息并加工处理后输出的一种信号。

3.情绪产生的逻辑

动物的行为是快于大脑的,情绪也是快于大脑的。就像我们在大马路上看到迎面而来有一辆大货车,你的第一反应肯定是先躲开,而不是在那里分析大货车时速多少,会不会撞到我之类的……情绪有时候能直接帮助我们更快的做出决策。人类原始的情绪有厌恶、喜爱、恐惧、愤怒。在看到大卡车迎面开过来,我们会产生恐惧的情绪,本能地会去躲避,除非是钢铁侠。我们厌恶就会去逃离,喜爱就会接近。而恐惧和愤怒是我们面对压力的一种反应。好比两只雄性老虎,本来进水不犯河水,但无奈你的地盘来了一只母老虎,那就会出现两虎交战的局面,如果一方感到实力明显有差距,感到生命受到威胁,那就会心生恐惧从而退出母老虎的争夺。但感觉自己还行,不会逊色,那就会出现愤怒的情绪来显示自己的地盘不可侵犯,主张自己的主权。而对方会通过你表达出来的情绪去判断信号,可战即战,不可即逃。情绪是基于价值判断,基于是否有利于生存与繁衍而产生的。

4.情绪的缺陷

有些人经历磨难,会感到这是天降大任的表现,有些人会心生抱怨“为什么倒霉的总是我”……我们的快乐或者痛苦,其实是情绪产生后而找的合理化理由。情绪是非常重要的,不要不理情绪。肉体的快乐与痛苦,和情绪的快乐与痛苦在某种程度上是等价的,都是大脑皮层的一种感觉。就好比表白失败了和被别人扎了一刀的感觉是一样的。

情绪对我们的进化发展起着非常重要的意义,但情绪自身也有缺陷,也有失灵的时刻,也有自身的bug。为什么百试百灵的情绪会出现失误呢,根本的原因在于所处的环境不一样了。从生命开始到出现动物经过了几亿年的时间,但从动物到现在却只有几万年,基因还来不及对环境做出足够的适应和变化,所以情绪会出现失灵。在石器时代,遇到入侵者,我们可以通过愤怒,通过打架来赶走入侵者,但现在我们对侵权者就不能一言不合就动手,而是要通过合法途径来解决,变化的根本原因就是环境发生了巨大改变。那如何修复情绪的bug呢?

想要修复情绪的bug,就需要用到另外一种能力。通过精确分析外部环境,从而达到对自身情绪的一种控制。情绪来自于爬虫脑,因为动物的大脑是爬虫时代就有的大脑,是大脑的内核。但哺乳类动物大脑里发达的额叶和顶叶,会产生意识和逻辑,分泌更精确的东西去压制大脑的内核,压制爬虫脑的行为,从而达到修复大脑bug的效果。

5.特殊能力

我们进化的根本原则是要求我们能更准确地反映外部环境,进行更准确的信息处理。但我们每天接收的信息都是巨大的,一眼一秒接收十亿个信号,如果靠情绪一个个去反应,我们一定会累死的。这就需要我们开启第二种认知模式,即找到事物之间的联系和规律,这是面对巨大繁多的信息所能找到的最好的策略。例如有1亿个1和1亿个0,加起来是2亿个信息,但我们不需要1111……0000……这样去记,只需要记住1亿个1和1亿个0即可。还有勾股定理,我们不需要记住345、6810……只需要记住这个定理,然后遇到就去套勾股定理即可。我们必须要有将复杂信息抽象缩小为简单信息的能力,去发现信息之间的规律。规律在自然界中无处不在。好比病毒为什么是圆形的,因为圆形需要的遗传指令最小最有效。为什么花瓣是对称的呢,因为昆虫对对称的物体感兴趣,花瓣对称有利于吸引昆虫来采蜜授粉,有利于生物的繁衍和生存。动物本能地在寻找规律,动物对信息有高度的抽象能力和模式化能力。我们遇到一个陌生的事物就会去看这个东西能不能吃,对我的生命有没有威胁,是活的是死的……我们需要去发现事物的规律,才有利于再遇上时我们可以做出更快速更科学的决策。我们的文字,我们的数字,还有各种符号……都是对规律的摸索和总结。动物有生一代都在不断摸索周围和学习,这种能力不止反映在DNA中,还在不断地进行更新和学习。这也是我们为什么一直在强调活到老,学到老,因为不学习就会被淘汰。这不是最近才出现的真理,而是动物进化本身的选择。

思考题

不断寻找规律,不断摸索怎么就让动物一步步向前进化,最后出现人类,人类对规律的摸索和其他动物有什么不一样?会给我们带来什么样的好处与坏处?

心得:情绪是对外界环境的一种反映,一个笑,一个哭都有其深刻的意义。情绪不是完美的,而是有缺陷的,我们要超越本能,让情绪更好地作用于我们。能够对外界环境信息进行高度抽象处理,是进化的一大里程碑,这是不是动物快速发展的秘密呢?

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