今天上午在自己的健康群里做了一个小分享,有四个心得吧:1,连续吃了4个多月才知道推掉一切的吃红薯餐才叫健康放在第一位,才叫真放下!2,改变别人真难,不知道他们都是放在第几位,还是继续做好自己,带动一个算一个!3,这几天真有点担心吃红薯餐体重增的有点快!4,昨天看电影《我不是药神》,真有病真花钱呀!
7月15南瑞意的红薯餐日记
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