第二章 七个习惯的概论

问题一:书中讲思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运,可见习惯的重要性。你对习惯的理解是什么?有什么好的习惯,是怎样养成的?有什么不好的习惯,今后想要怎么戒除?你想要养成什么好习惯,准备怎么做?

我对习惯的理解就是:习以为常,就和吃饭、睡觉一样,不需要有意的去做,如果做不到反而会有不适。书中从知识、技巧、意愿三个方面来养成一种习惯,我个人认为一个习惯的养成意愿应该是放在首位,当我们有足够的意愿度想要形成一种习惯时,获得知识和技巧的历程就会有更多的愉悦感,这种美好的感觉就会让我们更好、更快的养成这个习惯,实质还是思维模式决定行为习惯。我正在践行读书、运动、早睡早起的好习惯历程中。至于不好的习惯,那简直是举不胜举。比如,遇事急躁、说话不过脑子,很多时候自己说过的话自己都不知道。修一颗从容淡定的心,炼一种有知有觉说话的能力是我迫切想养成的习惯。坚持与自己的心链接,每天给自己与自己在一起的时间,从身体上做功,让心灵慢慢抵达。

问题二:书中讲人类成长的三个阶段:依赖期、独立期和互赖期,分别从生理、情感、智力三方面进行阐述,你认为你现在的生理、情感和智力分别属于哪个阶段?有困惑的地方吗,你准备做出哪些努力?

自己是典型的生理上独立,情感上不独立,用别人的成就衡量自己的价值,遇事自己不思考依赖他人做决策,事后又委屈抱怨他人。这种模式给自己的生活制造了不少的瓶颈,这几年随着时间与金钱的付出,渐渐的看到了自己的这个部分,现在正走在情感与智力独立的历程中,争取今年通过做一点事迈向互赖期!

问题三:书中用鹅生金蛋的故事来阐明效能的概念,高效能就是产出与产能的平衡,你在生活工作学习中属于哪种模式?读了鹅生金蛋的故事,你有什么启发?

平衡式宇宙法则,人生处处都是平衡。鹅生金蛋的故事生动的比喻出了平衡的重要性,在生活工作学习中失衡的时候多过于平衡的时候。“产出”是我们看得见的有形的实体,“产能”是肉眼看不见的无形的能力。比如,在经营关系中,把更多的时间花在了亲子关系,轻视夫妻关系;在培养孩子的过程中,把更多的注意力关注在孩子的成绩上,而忽视孩子的品德与能力。在工作中,只知道关注付出的时间和得到的回报,而忽视了工作过提给自己带来能力的提升。通过持续的读书,不断的向老师们学习,提升自己的智慧,让自己拥有一种关注我们所忽视的能力,更好的做到平衡

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