一直以来我担心的问题是，我活不下去。从童年时代就感觉自己的心态不是很平和，或者被妈妈斥责无法接受自己。后来，心理依旧脆弱，几经波折，加上完美主义的套子，让我对自己更加恐惧。一直不敢放纵自己，去做正确的事情，考研考证，减肥运动，但一直以来像是一个空壳子，我感受不到自己的存在。
说到正念，我心虚。因为很长一段时间里，我脑子里塞满了终南捷径的诱惑，而且我像沙漠中的旅人一样饮鸩不止，完全丧失了思考能力。吃饭的时候想着我要是能不吃就好了，我要减肥。日子没有好好过，整天幻想着自己可能错失的机会。
从高中开始，我就想，以后找对象不能找家里的。我不想跟他讲家乡话，太土了。后来我熟悉了只讲普通话，侄子们也因为嫂子的原因一口普通话。现在我想起了久远时候的自己，留恋那一口乡音。现在说家乡话决定很踏实，有一种从土地里生长出来的力量。对于弱小的我，向往远方，那片土地上的话语对我来说有着不可抗拒的信服力，在那里，我抛弃传统，抛弃自己，飘荡到底。以前看到一篇文章，说到尴尬的香港学生，缺乏文化认同感，一个人就没有那么坚定真实，再华丽也显得虚浮。因为误会了这个世界，所以缘木求鱼，在我最无助的时候，还是家和传统帮助了我。它告诉我：最有力量的东西就在你的身体里，不要再向外寻找了！最美好的东西就在生活里，不要舍近求远，缘木求鱼了！那些浮华狡诈的文字是试探你的魔鬼，让人飘离虚浮，不着地面。傲慢无知，偏见狭隘。抛弃那些蛊惑的言论，全心全意感受生活吧！实迷途其未远，觉今是而昨非。
昨天和一位前辈聊天，他说正念，让我为之一振。是啊，好好过日子，今天过好，不要有妄念。我的思想总在剧烈震荡，忽上忽下，一会儿幻想海市蜃楼，窃喜不已，一会儿觉得万念俱灰，毫无价值。目前是处于觉得自己毫无价值的时候，晚上跟侄子讲故事，教他汉字，跟他逗闹，教育他，那个时刻我觉得自己并不是毫无价值的。我的行动力被执着妄想掩盖了，被害怕失去执着妄想的恐惧掩盖了。我的起点是很低，也许只能按照农村人的方式生长起来，这是我的印记，也是上天给我的馈赠和功课。妈妈总和我说从基层做起，我不能责怪她没有资源帮衬我就说这样的话推脱。家是如此，我从中生长，我是如此，这是前提，多想无益。妈妈说的也是最质朴的最基本的道理，人在这个时候从最底层的土地里生长出来也不是坏事。见素抱朴，少私寡欲。我也有在年轻的时候多做历练的准备，只不过当它到来时，我还是丢盔弃甲，痛苦不已，说跟做不是一回事。我叫嚣着苦难，未必不是叶公好龙，但真的来了，也只有硬着头皮面对。
这两天在睡梦里罕有感到安心，也是我在家里一再赖着不走的原因。有一天晚上下雨，大侄子抱着我，说姑姑，我怕，我抱着你，好吗？我抱着他。小侄子睡着了。我很喜欢下雨，觉得宁静。半夜醒来几次，帮他们盖被子，突然想现在应该是很幸福的时候。我试着感受了一下，如果我的意思不再往外延伸，我就可以把思维收住，静静感受此刻的美好。从此刻延伸到我自己，我的思维谜团就从这里剪开一个口子。原来我可以感受到脚踏实地的真实的快乐，而不要依靠幻想和饮鸩止渴的快感，在家里梦越做越殷实。思想有了真实的立足点便不会在无边无际中挣扎。
依正念生活，认命，老老实实做人。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，突然发现正道如此简单，它绝不来自外界。不来自体面的工作，幸福的婚姻，而是一个老老实实的人去维持一份体面的工作，一份婚姻。现在能够理解我的姐姐们，好几个离婚依然带着孩子好好过日子。就是正念，踏踏实实过日子，不为别的。也不会被乱七八糟的裹挟。我承认，自己之前因为狭隘的分别心和傲慢，自卑和浅见，被各种杂乱之言蛊惑。正所谓大音希声，大部分人在默默践行着的才是最正确的道理。关上虚幻世界的入口，踏踏实实做自己，飘忽的旅途举步维艰，不想再走了。最终解救你的永远不再外界，而在心里；不在外面，而在此处。
今天去杭州，把东西收拾收拾回家。不想漂泊，想离家近点老实生活，后事先不论，只有在家里才感觉好一点，但也不再让自己一味依赖，而是知道怎么生长。
表哥和哥哥让我帮他看英文，我帮他看了一下。以前会觉得杂念很多，现在觉得帮上忙挺好的。妈妈说表哥老找我帮忙，找他收钱。我说不会啊，这样不好。妈妈说他那么小气。其实我有一段时间不愿意付出的习惯会受妈妈影响。她也是嘴巴上说的好，心里还是很不愿意付出的。那段时间，教房东家孩子写作业，时间久了就不乐意，必须要有外界激励支撑着。这个不假，过于短视，计较太多。好在现在我发现她也是会受我的影响，更加说明了我不能把精力放在听她的话上面。能力有限。我也不能总是依赖着别人，今天她说嫂子不听话，我跟她争论了一番，以自己作为反例，太听话药丸。
也会跟妈妈说起找对象的事情，这方面她三观还蛮正。不能找太大的，我说情绪不好是不是找个对象就好了——哥哥一直这么说，我心里当然知道逻辑关系，可是怕循环论证，也什么都顾不上，什么都要去撼动，去怀疑，看看哪个夹缝里藏着生机。妈妈说，不是，你情绪不好不适合找对象，调整好了才有精气神面对，要先把自己倒饬好，才说以后。她可能知道人必须要靠自己，我也知道，但是病急乱投医。我心里歪斜杂念太多，这些妈妈背不了锅，每个人都有自己的功课吧。
