四组17号宝珍第三周阅读输出《高效能人士的七个习惯》

因为在阅读了第一章后,让我深深的了解了内需的重要性,在第二周虽然按计划的看完的阅读计划,但却不知如何写阅读输出,为了更好的阅读接下来的内容,决定把这本书买回来细细的读!发现买回来的与腾老师发给我的电子书略有不同,我买的是25周年纪念版的,里面的内容更通俗易通,整个架构更清晰明了,让我这种阅读与理解能力较差的人变得容易了。

这一周再读第二章,又有了更深的了解,明白了知识、技巧、意愿的关系在对应的习惯中,可以帮助我们找到问题所以并解决问题。

结合了第二章后提出的问题,我整理了一个自己的两个习惯:

一、自省(好习惯)

       知识:(做什么)当遇到不好的事时,会一直在心中不断的思考,问自己:是否真的做错了?有没有更好的解决方法?如果我当时不这么冲动,或是改变我说话的方式,或是改变一下立场,是否会有不同的结果?有没有更好的解决方法?(为何做)因为不想在下次遇到相同的事时,在处理上可以有更让自己满意,别人也满意的一个结果。

       技巧:(如何做)除了在心中一再的提醒与告诫自己外,有时会看一些相关的书籍,如心理学方面的书籍,或是听一些音频,但并没有很刻意或是很po切的去改变。

       意愿:想通过改变人际关系,拥有更多的人力资源。

二、容易沉溺在虚幻的世界

    知识:(做什么)只要一有思想的空隙,就会不由自主的去想那些漂亮的漫画人物。(为何做)因为总想像着自己就是漫画或小说里的主角,想得到像主角一样的美好待遇,事业、爱情都得意。

    技巧:(如何做)总是会不由自主的拿起手机点开浏览器,或App,或各种公众号的推送,或小程序等 ,就连工作时也会在一个思想的间隙中突然想到某个小说或是漫画,动漫要更新了,手就不受控制的去点开那个更新的网站。总之不管我如何的把控制,总能找到突破的口去看这些东西。

    意愿:(想要做)想脱离离现实的沉重,想过得毫不费力,而结局又总是美好的生活。

为了这个坏习惯,我参加了腾哥的训练营,上了一期的课程,我做到了以下几点:

1、早睡早起;2、放下手机;3、拿起书本阅读(虽然不是每天阅读);4、坚持写日记;5、晨祷诗经。

所以很感谢能遇到司马腾老师,虽然我的进步是慢的,但我还在坚持的路上。

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