现在流行一个现象叫“追求更好的自己”，不知道最开始是谁先提出来的。这句广告通常会被各种课程拿来用，因为能刺激人们的大脑神经。
比如瘦身课程，先列出女孩子太胖吸引不了异性、和姐妹逛街时，苗条的姐妹穿什么都好看，再看看自己：肥胖、丑、矮，你想追求更好的自己吗？现在我们有一套课程，多少天帮你脱胎换骨，吸引异性、穿衣好看、拍照都不用修图，减肥简直堪比整容效果，心动不如行动，我们一起变美做更好的自己！
类似这样的广告文案，让无数人心动的同时也让大家内建了不自信的种子，认为自己不够好，无法接受和爱上现在的自己。
于是很多人踏上“追求更好的自己”的旅程，报了大量的课程，学完一门课来不及吸收又开始下一门，不停的学习，状态反而越来越焦虑。
这就是无法接受并爱上现在的自己，只有通过向外寻找东西来填补自己的内在，这个过程是永无止境的。
只有当你无条件接受并爱上现在的自己，认可当下的你就是最好的状态。你的内心才会丰盈且坚定，以这种频率去学习，不会焦虑，反而会享受学习本身带来的乐趣。
如果你是以当下自己不够好而追求“更好的自己”的频率去学习，那么你只会吸引到符合你这个不够好的频率，越学习越焦虑。
追求更好的自己，反射出当下自己不够好，这是不自信的内在表现。这样的状态会导致不停学习，这一门还没有消化下一门又开始了，所以你会越学越不自信。
其实我们没有想过一个本质问题，你以什么样的标准来衡量更好的自己？
人的欲望与追求是永无止境的，如果没有从根本上解决自信的问题。永远都不会满足，不满足是没有办法全身心地活在当下。
我比较推荐的做法是，先让自己的心态够好，够自信，你才去学习。这个学习，它是一种乐趣，而不是负担。
另外，以追求更好的自己为出发，当你已经做了很多你觉得会让自己更好的事情后。看到别人比你更好、更漂亮、更瘦、更优秀、更成功时，你会有什么样的感觉呢？你是不是觉得自己还不够好？
