《都很好》的编剧王小毛说：原生家庭欠你的，你要自己找回来，找得回来，就是“都很好”；找不回来就是一场灾难。想要找回来，关键在于成年后的你如何看待这一切，自我修复情感的创伤。
20多年的人生中，我的人生可以很明确的划分为4个阶段：懵懂无知，困兽，觉醒，调整。
懵懂无知，孩童时代吧，一切都是新鲜的没有任何意识。好人与坏人，当时人性和环境还算比较简单，生活在身边的也都是熟悉的人，好与坏的定义就是特别简单，我认识的我爸妈说好的就是好的，我不认识的都是坏人，都不要理会就好了，就这样长大了；男孩女孩价值不同，我妈让我做什么都是，这是女孩该做的，洗衣做饭是学会了以后去娘家不受欺负，女孩子就是要收拾家务，这些不是男孩子应该做的事，所以就是每天放学回家，他们忙的时候，我一个人在厨房做饭，我哥在屋里自在的看电视，偶尔会来厨房，也只是为了看我有没有做好饭；什么是性和骚扰，隔壁家的哥哥每次来都会在我身上摸来摸去好烦，不管怎么拒绝打他都没用。邻居叔叔老是抱着我亲我，胡子好扎，好讨厌，跟妈妈说，妈妈只是说跟我闹着完，所以只好每次见到他就躲开。玩过家家为什么别的女生要拿起被子盖住，然后在对方身上扭来扭去，只是感觉羞耻，不知道为什么。半夜醒来发现妈妈不在身边，却看见床那头爸爸在妈妈身上，床有点晃，自己躺在一边紧张的不敢动，早上还要接受妈妈的指责说我睡觉不老实，明明睡在里面的为什么会早上醒来就在外面呢，心里很多次也是很疑惑自己为什么能越过妈妈呢，心里满是埋怨真相竟然事妈妈夜里自己走开了，感觉自己满心委屈与受骗。什么是感情，班里有个男生好帅，自己好喜欢看他，怕被他发现，却不敢去说一句话，羡慕别的女生能跟他聊的那么开心，感觉自己又丑又不会说话，他肯定会讨厌自己，为了不被讨厌，还是安静的偶尔看看他好了，一直持续了好多年，即使是好几年的同班同学。
