没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
5月,嘉许自己的每一天的坚持,一直向每件事都可以“爱非坚持”前行,感恩生命中遇见每一位的你!
5月,参加2.0毕业典礼,和仔仔参加益力多工厂和徒步,跑5.20公里纪念这个特殊的节日,工作再次经历所谓青黄交接。心念决定一切,永远相信自己可以创造无数的可能性。
【5月成果&温馨时刻】
早睡早起:早起31天,连续早起打卡230天;22点30分睡下。
健康饮食:每周2次轻断食,晚餐少食
健康运动:徒步&跑步5月累计56.05公里。晨跑收获晨曦!
学习提升:参加亲子培训,改变教育方式,学会创造更多亲子时光
效能:效能就是变得不同
每天坚持晨间日记记录点滴,反思,和小确幸!
工作:工作是最好的修行!
这次所谓的青黄不接让我更强大!
生活和小确幸
和小不点香港龙脊徒步,感恩圆圆妈妈给我一个塑造女汉子形象,徒步还可以背2个大包。
5.20和小不点站在徒步最高点观美丽风景
什么风景都比不上沙滩,海水,阳光,笑语
5.23日和海珠区海豚服务队的义工们,探访工疗站。好暖心
高心灵:每天坚持朗读经文,每周坚持参加朗读经文课。【5.19日没参加】
每天进步一点点,生活带来大改变!