蔡院长《亲密关系》训练营作业

2020.5.8D1

1.你到底想要什么?


亲爱的家人身体健康、和睦相处、平等沟通,在没有情绪没有抱怨,只有充满爱和幸福的环境中一起生活。

亲爱的儿子,阳光、自信、健康、快乐的成长。

亲爱的自己。通过学习经营好家庭成为儿子的榜样,重新追回我家的谭先生。

亲爱的谭先生,能够早日回归家庭。


2. 婚姻里你想要一个什么样的亲密关系?


我想要谭先生的拥抱!

做到我爱你与你无关!

接纳彼此,放下期待,活在当下。

平等沟通,尊重彼此,相互信任。

先生回家,笑脸相迎,主动出击。

感恩大爱的蔡院长的无私奉献和精彩分享!


2020.5.9晨D2

1.今日作业

检视自己生活中的细节的两件事之前是如何做的?

学习之前:

我们谭先生回到家,如果他不与我打招呼,我便会视而不见,当做没看到他回来一样,不关心、不问候,各忙各的…

接下来的日子我会:

笑脸相迎我家谭先生! 主动出击。

爱出则爱返!

学习之前:

觉得自己要上班,要带娃,还要买菜、做饭、洗衣服,又总得不到谭先生的认可、赞美,宝宝我心里很委屈,很有情绪。于是我每天心不甘情不愿的做着家务,还时常抱怨,凭什么这些事都要我做,为什么我爸爸对妈那么好,什么事都做得好好的?

我从来没有想过谭先生一个人开厂做家具的不容易,厂里的大、小事情,从末让我操过心,家里买车、买房,房子装修、买家具也都是谭先生他一个人操心置办,也末让我操过心…

学习后,接下来的日子我会:

多关心关心谭先生,努力学习,做智慧女人,用高情商来经营生活!

明天是母亲节,今天去商场买了双鞋,买了束鲜花约上谭先生明天一起去看望婆婆!

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