我有严重的考试焦虑症， 尤其逢大考，前一晚一定焦虑地辗转难眠，平时成绩中上，大考因为焦虑总是考不好。所以中考高考这样的考试中，发挥失常。
直到上大学，考试焦虑症才稍微有点缓解，具体体现在期末考不再发挥失常，而是超长发挥。
我开始找寻考试焦虑的根源所在，我是从什么时候起开始对考试如此焦虑以至于平时成绩不错却在大考中发挥失常。
我想起小学第一次期末考试，我考了双百分，那时候对考试排名没有概念，总觉着是刚好考的内容都会，就得到了双百分。最高兴的是我爸，他许诺以后再考双百分有什么什么奖励。
第二次期末考试前，我爸带我认真的复习了一遍书本知识，还特意带我去当时的高级餐厅，点了一盘我最爱吃的葱爆蟹钳，边吃边鼓励我好好考试。
那次不知道是掉以轻心了还是什么别的原因，没能考上双百分，我依旧没什么的意识，考试排名对我来说没有体会到其重要性。这次我爸很生气，狠狠地数落了我，说我辜负了他的心意，带我去那么好的餐厅吃蟹钳，我居然没有考好。
嗯，从那次之后我开始了漫长的考试焦虑症，一到大考试就睡不着、吃不下、坐立不安以至于在考场头脑空白。
当然，我也再不吃蟹钳，本能的开始抗拒。家里做了好几次炒蟹，我都不再吃。一直到现在我爸还很疑问为什么我突然不吃了。
大学时候的考试焦虑是怎么解决的呢？高考之后，有人跟我说大学考试非常轻松，60分万岁，少一分受罪多一分浪费，只要不挂科，就不要追求高分了。受了这样的心理暗示，我想着再怎么我也不会不及格吧，认真复习、轻松上阵时候，竟然经常考第一。
虽然知道了考试焦虑的根源，但我依旧还在努力克服这样的恐惧，我想孩童时代的阴影要一下子走出来也不太可能。
我有了自己的孩子之后，暗暗决定以后在学习考试方面不给她压力，不是所有的孩子都要当第一，只要她健康快乐平安长大，就是最大的福分。
怀孕的时候开始看亲自教育的书籍，边看边哭，陪伴孩子长大的过程，也是我重新修补自己小时候的问题过程。
我相信我爸只是单纯的望子成龙望女成凤的美好心理，却不想他的表达方式让我对考试产生如此大的恐惧，既然我已经明白，那就尽可能客观去正视问题解决问题，自我修复、也明白了我以后要如何跟我的孩子去沟通去引导。
蟹钳与考试，看似完全没有关系的两个事物，却对我产生的莫大的影响。我开始尝试去吃蟹钳，也开始去努力摆正考试的心态。希望我的孩子，以后不会因为“蟹钳”钳住自己。我也不会用“蟹钳”去钳住孩子的本性。做人做事的基本道德要遵守，但是会不会考试也不是决定孩子是优秀还是不优秀，当父母的有了这样的意识，才能不束缚孩子。
