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我问:为什么要我这么痛苦？
佛说:所有经历必须经由你亲身体验，才能得以分享，这就是最大的价值。
我问:怎样才能不痛苦？
佛说:所有的痛苦都是因为不接受现实，对抗才产生的。
我又问:怎样才能做到接受？
佛说:1放下对抗，2.相信一切发生的。
我说:相信一切发生的都是最好的安排吗？
我问:怎样才能舒服一点？（好像问的这个，不太确定）
佛说:像第一个孩子一样去连接，去感受。
我问:这件事情都意义是什么？目的是什么？
佛说:一切都要去经历，去体验。
我说:一提到经历和体验，我就感觉很痛苦，很累。
佛说:力量会自然形成，自愈性。
场景:深陷泥潭漩涡，无力，挣扎……
体验到:每个人痛苦的时候，都会不断的向外抓取，哪怕是一根稻草，这个时候忘了自己，迷失了自己的本心。
思考:我能为痛苦的人做什么？我要怎么做这根稻草？——唤醒内在力量，找到自己。
提醒:时刻记住自己，相信自己的体验，坚定的做自己。
场景:深陷泥潭，一缕微弱的光，想要抓取，深感无力，怎么办？
佛说:向阳而去，去感受光
场景:一大片光，被光抓住，身体漂浮在光里，感受光。
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结论:面向太阳，每天晒太阳。
感恩佛陀的指引。
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后记
晚上:屏蔽所有外在信息的干扰，回归内在，跟随自己，坚定自己。
