聪明人是如何思考的——思考方式

面对棘手的问题,有些人之所以总是能提供独特的视角,甚至想到出人意料的答案;有些人之所以平时看起来轻松自在,关键时刻却总能力压群雄;有些人短期内快速升职加薪,你却望尘莫及。其秘诀在于他们的思维方式,以聪明人的思考方式而用脑,潜力被充分挖掘。

图片发自简书App

手绘导图

图片发自简书App
聪明人的思考方式

一、保持积极的思考状态

树立积极的心态,能帮助你的大脑更好地完成工作。积极的心态和消极的心态都源于“解释风格”,也就是你对发生在自己身上的事情给出的一种持续的、一贯的解释方式。就是说,不同的人喜欢用不同的方式给事件找理由。例如事情不见好转,悲观人解释“永远也不可能好起来了”。乐观人解释“挫折暂时的,明天又是新的一天”。

图片发自简书App



方法:做总结时尽量强调积极一面,回击内心深处的消极声音。把句子中的“不能”改为能,同时用找出原因代替自责,学会换位思考。

二、聪明人常见的思考状态

人应该保持足够的警醒来唤醒大脑,使其活跃,同时还要十分放松,静下来学习,维持在既不会太不安也不会太紧张的状态。

图片发自简书App



方法

图片发自简书App

三、有效激活高效大脑

培养正面的习惯,能激活高效大脑。培养正面的习惯,能创建合作互助的氛围,拒绝负面情绪和习惯,努力积蓄精神力量。

图片发自简书App




方法:

在笔记本上画出一个两栏的图表,一栏好习惯,一栏坏习惯(第一栏中列出你现有的、想要进一步发展的习惯,第二栏是你想改掉的习惯)。

接下来,你需要第二个图表,考虑如何刺激你的正面习惯,摆脱负面。可通过引导性问题来延伸思维,可以反思自己的表达方式会收到对方什么样的反馈。

最后从改变第一个负面习惯开始把。

四、三段式学习模式

三段式学习模式,把学习分为准备、行动、稳固三个阶段,每个阶段之间存在一定重叠部分。

准备做好情绪准备,保持思緖集中,平稳。如你学习驾驶已经失败很多次,可能就会因此不愿意回车里做很多练习,这就需要你有必要脑海里想象一番通过考试的情形。

行动创建一个清晰的图像,把握吸收信息、处理新的事情并做出决定的方法。如你正准备换工作,需要梳理各种面试技巧。根据自己的脑力类型开发有效对策。

图片发自简书App


稳固~有效运用大脑的人都会给自己充足的时间去反思:这事怎么做成的,怎么做更行之有效,什么地方出问题,得到什么经验等。


方法

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 162,825评论 4 377
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,887评论 2 308
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 112,425评论 0 255
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,801评论 0 224
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 53,252评论 3 299
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 41,089评论 1 226
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,216评论 2 322
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 31,005评论 0 215
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,747评论 1 250
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,883评论 2 255
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,354评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,694评论 3 265
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,406评论 3 246
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,222评论 0 9
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,996评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 36,242评论 2 287
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 36,017评论 2 281

推荐阅读更多精彩内容

  • 看到一则小故事,感概良多:一位小朋友拿着两个苹果,妈妈问:“给妈妈一个好不好?”小朋友看着妈妈,把两个苹果...
    晓风荷影阅读 252评论 0 1
  • 为什么要深拥,每一次都爱的更深。 为什么要相聚,每一次都痛的更久。 为什么在爱里沉沦,在相思中绝望。 为什么对你说...
    潜水的鸟阅读 406评论 0 3
  • 这是我在简书上发表的第一篇文章。 2016年已经悄然走过,2017年正踏步走来。 在2016年,更多的完成的是如何...
    崔佳宁_INKER阅读 170评论 0 1
  • 不要觉得梦想是一块饼。 当你迫切想得到一个东西,你的磁场就会改变,冥冥之中,总会向着自己梦想的方向前行。 相信...
    石家庄小鱼儿阅读 189评论 0 0