此刻，吹着风扇，捧着我的笔记本。
昨天去了一下健身房，感觉运动细胞被激发了，本以为比较闷热的天，应该不会有多少人去健身，进去以后，有风扇，有外面吹进来的风，很凉快，运动的最好状态就是出一身汗，然后享受这个过程。能跑能动就说明还年轻，什么时候跑不动表示着身体或心理已经很老沉了。
这周正好双休，中午剪了头发，随即就准备去爬山，相比在家里葛优躺，出去活动活动总能有新的发现，有新的体会，躺在家里想或者看别人去经历，是体验不到这样一种愉悦感的。
可能是第四五次爬这座山了，轻车熟路，一点不费力就爬到了半山腰，山不高，山顶的海拔在不到四百米。不是成片的山，不像别人隐居一样，但是走在山里边，有段路人很少，只听到鸟鸣婵叫，让人觉得心旷神怡。树是很浓郁的葱葱地绿，现代化的黑沉沉的柏油马路蜿蜒曲折的顺着山体往上爬，没有热烈的太阳光线，在千米高空之外，早已被厚厚的云层遮住。走起来，稍微有点喘气，氧浓度不是很高的感觉。
走到半路，看有点热，想去洗个脸，正好看到有人把车停在路边，抬着一桶水下来了，问过不远处有水。沿着崎岖的乱石山路，果真看到了山泉水，问过之后，原来这里经常有人专门过来打水，都有人装了一个简易水龙头，平日里都是要排队等很久，才能打到一点水。洗了把脸，清凉的水，减去了不少燥热，收获了意外的欣喜。
爬到了山顶，心境开阔了很多，看着远处密密的楼房，那里人群聚集，是拥有浓厚生活气息的街区，远远的看不到行走的人，但肯定是有各色的店铺做着生意，因为我也曾穿梭其中。人们卖着东西，买着东西，现在，我全然没有融入其中，只远远的看着，感觉像从人群中逃离出来，远远的观望着处于尘世的人们。
山顶吹了一会儿风，看着四周的风景，风吹动着衣服，想起了徐峥电影的一句，清风徐来。
下山的路上，已是乌云密布，走着走着没按着原来的路线，担心走错路之余，眼前出现了一个指路牌，指着下山的路，终于可以长舒一口气，沿着石阶越往下走，人越多。
人啊，就得学会走出来，然后走进去。作为一个普通人，是没有选择的，必须要走进去，然后只能适时的学会走出来。走出来，不走进去的，就像半山腰出家的和尚，走进去一直不走出来的，容易在纷繁的世界迷失。生活在各种各样的迷城里，正如钱钟书先生说的，有的人想进来，有的人想出去，突然明白，这些围城是必须要进的，不是想或者不想。
有那么多没有完成的事，有那么多想去做的事，有那么多需要耗费时间、精力去做的事，适时的让自己跳出来，眼光开阔一些，更高效、顺利的进行下去。
多点运动，身体的劳累，常常能带来心理的安静，科学上也有解释，应该是分泌某种酶或者激素，会使人比较愉悦。
天时、地利，在这个乾坤世间中，让自己得以幡然醒悟，不知道要去感谢谁，还是要感谢，冥冥之中的灵光。
走进去，走出来。走出来，走进去。
写于2018年7月7日晚
