辟谷第二天 体重65.5KG 天气 晴
一早起床就称体重，比昨天降了2斤。今天一整天依然没有饥饿感，早晨到单位，我到附近的超市买了1.5升的农夫山泉矿泉水，准备一天的工作。工作不需要我花太多的体力，主要以智力为主。
中午，我到附近的花园小广场晒太阳，呼吸新鲜的空气，看朋友的辟谷日记，每天采气很重要，有的人靠采气辟谷一个月的都有。
我观想自己的每个毛孔都是张开的，阳光通过毛孔，进入身体，把身体里所有的垃圾、毒素排出，不舒服的部位通通治愈，同时心里默念我值得拥有爱，我值得拥有幸福，我值得拥有匹配的伴侣，我值得拥有财富。
采气一个小时后，回公司，坐在自己的办公椅，开始闭目养神，。一点左右，我觉察自己的后脑勺和大椎的部位有胀胀的、沉重的感觉。一点半，领导通知开会，会上，我好困，领导说了什么，我没有听进去，两眼半闭半睁，平时这个点，我已经睡午觉了。身体的生物钟，自动开启。终于会议结束，我坐回自己的办公椅，继续闭目养神。
一整天都没有饥饿感，只是喝矿泉水，早晨和晚上还进行了脉轮舞动，消耗了很多体力，竟然一点都不累。夜里十一就上床睡觉了，很快就进入了梦乡。
