幸福DNA开启幸福之旅

带着幸福回家

第一次参加DNA幸福曼陀罗嘉年华年会活动,带着我的画册早早来到活动现场,可是发现已经很多人排着队在等导师解图了。我捧着自己的画册,有些忐忑,有些期待,因为前面学过绘画心理分析,知道所画内容是在传达潜意识层面的某些被压抑的东西,而曼陀罗彩绘也属于绘画艺术疗愈的一个分支,原理大相径庭,只是表现形式不同而已。

有些期待的找了一位资深的导师帮我看,幸福导师翻了翻我的画册,然后告诉我,从我的画里面看出有惊吓,我努力回忆生活中有受到什么惊吓吗?突然想起小时候的一件事情,也不是很清晰的记忆,几岁的时候从坡崖上摔下来,差点没命的事情,好像当时昏迷几天几夜才苏醒过来,记不太清楚,一直想问问爸妈关于这件事的,可是一直没找到机会,今年过年回家一定要问问爸妈。后来金玲又提醒说,小时候看见父母吵架打架的场景,很害怕,那也是一种惊吓。关于惊吓这个课题还需要和父母链接,和解。

有很多情绪,外表看上去很甜美,很温柔好相处,但是内心却压抑着很多情绪没有发泄出来。

很孤独,感觉说到了心坎最脆弱的部位,想起昨天小宝问我,妈妈,你最好的朋友是谁?我当时还认真的想了想,好像真的没有很知心的朋友,我还回答她,妈妈最好的朋友就是我自己,说完这句话,我还自嘲的说了句“没有朋友,是不是很可怜?”

很有灵性,适合做身心灵疗愈相关的工作,后来算了我的生命数字说我是303的命格,一半是魔一半是佛,是佛还是魔就在一念之间。就像孙悟空,可以大闹天宫也可以西天取得真经修成正果,但是需要经历被压在五指山下的磨炼后,你可以把光带给世界,一切都是最好的安排!

后来又请导师看了我和老公的生命数字,说我和老公是互补的,可以相互成全。我缺3即缺爱,老公有爱,所以我不需要向外求索,老公就能给到我爱的。可是,我太大女人,明明心里很需要被爱,但是却说不出口,导师叫我做回小女人,想要爱就直接表达出来,我很开心的是昨天我已经开始觉察到这一点了,我有勇敢的告诉老公希望他能多爱我一点,这算是跨出的第一步。

导师说多向老公求抱抱,向老公要钱花。当提到这个问题的时候,刚开始我并不认同,我觉得为什么要找老公要钱花呢?我可以自己挣呀。而且老公压力已经很大了,我不想找他要钱,我之前的工资都是一发下来就交给老公一起还贷款了,我对金钱似乎并不是很在意,我觉察到这一点的时候,似乎开始明白为什么我会遇到金钱的卡点,因为我对它没有太多的在意,漠不关心。明明很缺钱,但还是无所谓的态度,明明很焦虑,也不愿意开口找老公要钱,也体现了我的强硬和不敢要爱,不敢要爱的背后其实是自卑,这是我的夫妻关系中最大的问题。女人是水做的,我需要不断的去觉察,去修炼,让自己变得柔软,脑海中想起林清玄的那本《我心柔软却有力量》的书。面对孩子我可以做到柔软,可是面对老公却一直做不到,我承认这是我要修的功课!

你需要被看见,被嘉许,你付出了很多,需要被看见。这些都戳中了我的要害,我已经泣不成声!是的,我需要被看见,被表扬,可是老公基本上从来不夸赞我。就像昨晚上我做了粉蒸肉,我一直问他们好不好吃,好不好吃,其实就是在等他们夸赞我一句。孩子们都说好吃,我就告诉他们要学会赞美别人,不要吝啬你们的赞美,赞美会带给别人好心情,会让别人有成就感和被肯定感。其实也是在说给老公听的,我多么希望他能夸夸我,多么渴望被他看见我的付出。儿子赶紧说我们用食量来证明,吃得多就是对厨师最好的赞美,我已经吃第三碗了,儿子真的是个特别体贴暖心的孩子。儿子的话虽然没错,但是,赞美一定要说出来!

我与父母没什么链接,缺2.4,不得不承认,我与父母没有太多的链接,初中开始住校,高中,大学,工作,结婚生子,都一直离他们很远,感受不到他们的爱,也对他们没有太多的感情投入,这一点我也已经觉察到了,这个课题也是需要与父母和解的。

我很自私,这一点我昨天也已经觉察到了,接纳自己的不完美,允许它的存在,不苛责自己。

我很任性,活在自己的世界里,刚开始,我对这一点其实是很蒙的,我在心里反复问自己,我很任性吗?我有很任性吗?我怎么任性了?后来我开始去觉察,这可能也体现了我自私的一面吧。突然想起昨天婆婆发视频过来的事情,我当时只沉浸在自己的曼陀罗着色世界里,圆圆也在画画,所以婆婆没说两句话就挂断了电话。老公说了一句“你看,妈妈平时和艳萍聊天,还可以聊很久,和我们聊两句就挂了”,其实我当时是听见了的,但是我没有做回应,依然沉浸在自己的世界里,一边画画,一边也在反思,为什么会这样?为什么和她有话说,和我们没话说?当时心里的答案是,没有共同话题,没什么好聊的。但是现在,我似乎更加明白一些道理,真的是我太任性,是我只活在自己的世界里,不考虑别人的感受。我当时应该停下手中的画笔,同时去引导孩子学会尊重,专注的和奶奶聊天,聊完天之后再继续自己的事情。这样想来,自己以前很多的做法都是错的,当他们打电话或者发视频的时候,如果我正在忙或者孩子正在写作业的时候,我心里会不高兴,会觉得这是一种打扰,殊不知,这其实在阻断爱,也给孩子不好的榜样。以前总是觉得老公教育孩子的方式不对,我学了心理学和儿童早教,我的方法才是对的,他是错的!以前从来不觉得自己有任何错,觉得自己已经做得很好了,可是却一直在犯错,是他们一直在包容着我。啊!终于明白老师叫我每天默念“一切都是我的错 对不起 请原谅我,谢谢你 我爱你”。当我们说不是我的错时,一切都错了。当我们敢于承认自己错了时,一切都对了!多么深的领悟,幸福之旅即将开始,似乎有些开悟了!

很想成功,但是目前遇到一些卡点,不会将就。有些飘,有很多想法,但是需要落地。这一点我也必须承认,有很多的想法,但实际上却很少行动,或者一直在等机会出现,很难持久的做一件事情,看上去,需要给自己定一个详细的年度计划了。拟一份清单,2020年我要做哪些提升和改变,然后一定要行动起来,勇敢的走出去,去坚持,去做!

通过彩绘更好的去看见自己,了解自己,觉察自己潜意识里的真相,只有与他们真正和解疗愈,才能获得幸福美满!

今天真的是收获颇多,最后准备回家的时候,正好最后一轮抽奖活动环节开始了。两位导师因为要赶车就先走了,然后祝福我能中奖。匆匆道别后,我就上台参加活动去了。这期间老公打电话问小宝的舞蹈服在哪里,这是他第一次带小宝去上舞蹈课,听上去有些烦躁,因为在这之前他已经发了几次信息问我什么时候回家,责怪我大周末跑来参加什么活动。挂完电话后给老公发了一条信息“老公,今天带两个孩子辛苦你了,谢谢你,我爱你!”,然后心里默默的念着“一切都是我的错 对不起 请原谅我”。

当轮到我的时候,我抽的是与儿子的关系,闭上眼睛左手抽一支铅笔代表自己,右手抽一支代表儿子,我抽到一支白色和青色,导师解读说是,妈妈看上去弱弱的,很不开心,儿子呢很贴心,一直在想办法让妈妈开心,可是妈妈不开心的原因不在儿子。我秒懂了导师的解读,我们的孩子真的都是好孩子,问题出在我们自己身上,需要去修行的也是我们自己!

到最后抽奖的时候,最后一个名额,只听见主持人念着我的名字,我高举着手跑上台,幸福来得太突然,这种感觉很奇妙!感谢导师们一天的陪伴与加持,让我把幸运和幸福带回家,开启我2020年的幸福之旅!谢谢你们,我爱你们!

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