我一直都在寻找一个理论，能让人变得聪明，境界差距越来越大，对写作、阅读有所启示。
这个理论叫knowledge emotions知识情绪（知识情商）——促进学习，探索和反思的感觉——就是人们看书读文章学习的情感、情绪、情怀～
是美国北卡罗来纳大学（ University of North Carolina at Greensboro）心理学副教授，保罗·西尔维亚（Paul Silvia）近年提出的理论，在百度上你找不到。
知识情绪也是情绪的一种，它不像快乐、伤心、生气等其他的情绪一样明显。
作为情绪的一个分支，知识情绪激励人们参与新的事物、想法、拓宽人的经验和培养专业知识，而不是绕道而行。
知识情绪不像恐惧，愤怒和幸福那样影响身体，但是它确实能提高人的心灵境界 —— 对人类来说是一项关键任务，因为人类必须学习，才能知道一切。
知识情绪的家庭有四个主要成员：惊奇，兴趣，困惑和敬畏。
这些被认为是知识情绪有两个原因：
首先，引发这些情绪的事件涉及知识：当某些东西违反了人们期望或相信的东西时，这些情绪就会发生。
其次，这些情绪是学习的基础：随着时间的推移，它们促进人们研究对世界有用的知识。
2.
情绪理论认为情绪来自我们如何思考世界上发生的事情，而不是真正发生的事情。
《评价理论》提出，每种情感都是由一组评价引起的，这些评价是评估一件事对人的目标和幸福意味着什么的评价和判断：这事与我是否相关？它是进一步或阻碍我的目标？我可以处理它或做点什么吗？有人有意做吗？不同的情绪来自这些评价问题的不同答案。
这张图反映了人们对情绪的评估，横轴代表理解能力，纵轴代表复杂度、熟悉度、创新度。从左到右黑体字：困惑、惊奇、兴趣。
惊奇
吃惊是一种简单的情感，让人的头脑瞬间清醒或者失控，全身心地集中在需要解决的问题上。
人们对“吃惊”只有一个评价——是不是符合“期望值”。如图所示，越是意想不到就越吃惊。
情绪是瞬时状态，但人们在体验情绪的时候，倾向不同。有的人很容易吃惊，不知所措；而有的人遇到意想不到的情况时，异常冷静，这是一种思维方式。
兴趣
兴趣能够激发探索和学习的情绪，是日常生活中最常遇到的情绪之一。
感兴趣的功能是让人们接触新的，奇怪的或不熟悉的东西，平衡自己在某方面的焦虑，是一种内在动机的学习形式。
当好奇的时候，人们想要为自己的缘故学习东西，享受“懂”的乐趣，而不是外部的奖励，如学习赚钱，得到别人的认可或父母的批准。
人们对兴趣有两个评估：
（1）对新颖性的评价：意想不到，不熟悉，新颖和复杂的事物可以唤起兴趣
（2）对应对潜力的额外评价。这个心理是：我能不能理解？
越新颖（高新颖性和复杂性）和越易理解（高应对潜力），人们会发现它越有趣。
感兴趣的主要效果是探索：人们将探索和思考新的和有趣的东西，无论是一个有趣的对象，人或想法。
通过刺激人们反思和学习，兴趣建立知识，从长远来看，便成了深厚的专业知识。例如，好吃的人知道营养的知识、好车的人知道汽车构造维修的知识......
大量的研究表明，兴趣促进更快，更深，更好和更愉快的学习。
个人的兴趣差异是由好奇心决定的。好奇心少的人，喜欢尝试真实和熟悉的事情或想法;好奇心多的人，相比之下，喜欢的东西，是新颖的、具有挑战性的。
研究表明，好奇心多，性格开放的人在课堂上提出更多的问题，拥有和阅读更多的书籍，吃更广泛的食物，而且智商也比较高。
困惑
当人们学习不熟悉且难以理解的东西时，会发生困惑。
如图所示的评价空间中，困惑出现在左上象限里，来自于评价新事物、复杂性和不熟悉程度高的事件，以及评价它难以理解的事件。
值得一提的是根据个人的专业水平，困惑水平也不一样。专家就比外行困惑少。
敬畏
敬畏是最不常见的知识情感。
当人们独自一人，从事艺术和音乐，或在自然界中时，人们可能会报告体验敬畏。
当人们经历深刻的时候，人们也会说敬畏，比如敬畏生命、敬畏名人。
敬畏来自两个评价：
首先，与其他知识情感一样，敬畏包括评价一个与现有知识不一致的事件，但不一致的程度是巨大的，通常是当人们从来没有遇到类似事件的事情。
第二，人们改变了自己、其他人或一般的世界去适应它。
像其他知识情感一样，敬畏激励人们学习。
一个例子来自一个关于天文学教育的研究线路，它通过使用令人鼓舞的深空空间图像来教育公众天文学的知识。
当人们看到超新星，黑洞和行星星云的美丽和醒目的彩色图像时，他们通常报告的敬畏和奇迹的感觉。这些感觉激励他们学习。
关于个人差异，研究发现经常感到敬畏的人们更乐于接受知识和性格大都外向。例如，那些说他们在听音乐时经常“感到敬畏和疑惑”的人在体会音乐中要比普通人收获得多。
那么了解知识情绪对自媒体人有什么启示呢？
1. 命题——必须能够激起读者以上四种情绪之一或者全部。在不知道这个理论以前，我没有感觉。因为我觉得文章题目可以归纳总结了文章的意思了就够了，实际上远远不够。
2. 内容——经常有自媒体人反应自己不知道该写什么。如果你看明白上文的知识情绪，你就会发现，永远保持自己的好奇心和敬畏之心有多么重要，不是简单的“谦虚”、“低调”可以概括的，而是用心感受、探索、研究生活中自己不熟悉、新颖、复杂的东西。
3. 读者的反应不同——你写的再好，如果你的读者好奇心不强、能力不足、知识面太窄、不爱挑战自己只想娱乐的话，他们也不会理解，更不要提关注、点赞了。所以在什么平台写什么类型的文章非常重要。
比如说，前段时间我在简书上写了一篇文章《8种西餐鸡蛋吃法和叫法》阅读量几百，后来这篇文章被清华南都转载，阅读量马上就上万，转发量上百。看评语我才知道不光读者水平不一样，我文章的题目也没起好。如果变成《你学了一辈子英文也看不明白“鸡蛋”》，你有没有想看看为什么的感觉？而这个题目是被点赞上百的一句评语。
对于读者有什么启示呢？
1. 什么样的作者值得关注？并不是那些鸡汤的作者，而是提供知识和经验，跟你观点不一样但让你感兴趣，或者观点相似但看问题比你深刻还能让你理解，找到差距的人。
未必就是学历高、阅历很广的人，而是对你有价值，能够让你学到东西，或者想学东西的人。
2. 什么样的内容值得阅读？与你相关、适合你的理解能力、你又不熟悉、还很有新意、有深度的内容。
比如说你要出国，就有必要看看《出国留学前必读的7件事，你知道几件？》，你对孩子进行性教育，就应该看看《性教育父母必知的5件事，可能一件你都不知道》。或者你搜索一些你感兴趣的知识，以及跟你的目标相近的知识。
3. 什么样的文章值得学习？那些能够刺激你知识情绪，让你能有所收获并享受“懂”的乐趣的文章。
比如这篇关于知识情绪的文章，弄明白这个理论，你可以把它应用到教育里，创业里，心理咨询，产品设计，甚至是人工智能里——取决于你本身的专业水平和好奇心。
心灵鸡汤也能撩人情绪，引人共鸣，但为什么聪明人远离鸡汤呢？因为鸡汤撩起来的情绪不是知识情绪，如篇头所说，喜怒哀乐这种人情世故跟知识无关。
这也是为什么心灵鸡汤喝多了并不会让你的能力发生什么变化，因为现实中人只有习得了知识，提高了能力，生活才会发生质的变化，人与人之间的差距才会越来越大。
理论参考：保罗·西尔维亚（Paul Silvia），美国北卡罗来纳大学（ University of North Carolina at Greensboro）心理学副教授，发表的关于兴趣，好奇心和知识寻求主题的系列文章，包括他的书How to Write A Lot (2007) 和Exploring the Psychology of Interest (2006)。
PS：这篇文章虽然深入浅出，但非常长，能读到这里的人必然都是知识情商很高的人。谢谢！
