一个人带娃总是心力交瘁,想要忙里偷点儿闲?秘诀是这3点

作为一个带着小宝宝的全职妈妈,最让你感到心力交瘁的是什么?或许大多数人都会不约而同地回答:从早忙到晚,根本没有自己的时间!

经常抓狂

是啊,全职妈妈一个人带娃,尤其是不能自理的小宝宝,不仅要收拾屋子、要绞尽脑汁做宝宝餐、要陪娃各种玩儿,还要协调家庭内部的各种关系,大大小小的事情,一天下来自己能舒服的躺在沙发或床上喘口气,安心刷会儿手机,就觉得是天赐的幸福,心里能偷着乐上半天。

在兜宝儿13个多月的时候,我一连几天都是“家务-哄娃-家务”的连轴转,最最最让我崩溃到极点的是:下午刚刚把所有家务做完,屁股刚要粘到沙发,想刷会儿手机,兜儿宝突然睡醒了,这时间卡的一秒钟都不带差的,我的内心顿时狂风暴雨,但还要带着笑容脸去立刻奔向她。

我以为全职妈妈都是这个状态,整天这么忙忙忙,心情就特别的糟糕,所以老公和宝宝就成为了不幸的“出气筒”。

直到有一天我突然开窍了,想明白了:生活本来可以很美好,我为什么要把自己弄得那么紧张那么累呢?

从此以后,全家人的幸福指数蹭蹭往上涨。

我是怎么做到的呢?

一、放松心态

洗衣、做饭、刷碗、收拾玩具,为什么每天都是这些繁琐的家务,还总做不完?头疼?那就给自己定个小目标吧。

例如,我给自己规定的每天无论多忙多累都要坚持做完的两件家务事:饭后餐具全部收拾到厨房+吸地擦地。只要完成了这两点,就感觉这一天的家务都做完了,心情美美哒,每天在娃午睡醒之前都能有1-2小时的休息时间。

厨房还没收拾?那就等一会儿再收拾也来的急嘛;玩具还在地上?反正也还要玩儿,就宝宝睡着后再收拾呗。总之,想休息就休息一会儿。

其实,我每天做的事情并没有变少,依旧是:做家务-哄娃-做家务,只是自己的心态放轻松了,没有逼着自己一定要去完成什么,快乐的心态,让时间也感觉多了起来。


二、带娃神器

1. 床围

尤其对0-2岁的小宝宝适用,宝宝在睡觉,妈妈再也不用担心宝宝翻身坠床啦,放心大胆的去做其他事情吧。

2. 游戏围栏

给宝宝一个安全独立的游戏区:书啊、玩具啊统统往里放。宝宝睡醒后,可以自己在里面自己玩儿,尤其适用不会走路的小宝宝。最重要的,玩具不想收拾了?那就放在里面吧,反正眼不见心为静。

3. 高效家电

洗碗机、扫地机器人、吸尘器、宝宝专用洗衣机等等,只要能解放双手,提高家务效率的,都值得拥有,你会发现做家务也是可以如此的轻松。时间不就是这样挤出来的嘛?


三、学会放手

宝宝摔倒了?没关系,让她自己起来,给他一个大大的拥抱,告诉她:“不要怕,妈妈在”;宝宝开抽屉会夹手?没关系,如果里面没有危险东西,让宝宝自己去玩儿吧,被夹一次就知道如何开关抽屉了。

因为宝宝总要自己学会长大,我们不能干预他的成长,我们能做的就是在旁边静静的保护她

最终你会发现无论宝宝的动手能力,还是创造能力,甚至是独立自主能力都会超乎你的想象。

只要把家中摆设和用品的危险系数降到最低,例如尖锐的桌角、宝宝可能接触到的危险物品等等,这些可预见性的危险住逐一检查剔除,在保证宝宝能独立玩耍的安全后,就让宝宝可劲儿得去折腾吧。

兜宝儿从小开始就一直可以自己独立玩儿玩具、独立看书、自己吃饭、自主入睡。

因为我是刻意去培养的:在宝宝专注做一件事情的时候,从来不去打扰她,只有在她需要我的时候,我才会回应她,给以她足够的安全感。保证给她一个独立学习探索的空间。以至于每个见到兜宝儿的人都会说“独立性真好”。

宝宝的独立性越强,妈妈就会越轻松。

因为:宝!宝!不!用!管!

宝宝自己开心,能探索玩耍,妈妈自己也开心,乐得清闲


看,只需要我们自身有一点小小的改变,就可以让全家的生活有个大大的改变。

作为全职妈妈的我们已经很辛苦了,为什么不对自己更好点儿呢?

学会放下,让我们的世界变得更美好。

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