时间管理

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1、保持焦点

一次只做一件事情,一个时期只有一个重点,聪明人要学会抓住重点,远离琐碎。

2、坚持80/20原则

应该把精力用在最见成效的地方。比如有100个人联系人,多于有思想有建设性,人生态度积极的20人联系,对自己启发激励会最大。很多人平庸生活的原因之一,就是把太多时间用在后面的80人身上了。

3、筑起防火墙

为了集中精力于最有意义的事情上,需要减少外界无端的干扰,因而谢绝无聊的人和事非常必要。

4、现在就做

许多人习惯于等候好情绪,花费很多时间以进入状态,却不知状态是干出来的,而非等出来的。栽一棵树最好的时间是20年前,第二个最好的时间是现在。

5、不得不走

要学会限制时间,不仅是给自己,也是给别人。不要被无聊的人缠住,也不要在不必要的地方逗留太久。一个人只有学会说不,才会得到真正的自由。

6、避开高峰

如果可能的话,避免在高峰期乘车、购物、进餐,可以节省很多时间。

7、别退化了通电话的能力

要尽量通过电话进行交流,沟通情况,交换信息。

8、成本观念

在生活中有许多属于一分钱智慧几小时,如为省两元钱而排队半小时。对待时间就要像对待经营一样。

9、精选朋友

多而无益的朋友是有害的,他们不仅浪费你的时间、精力、金钱也会浪费你的感情。

10、避免争论

无论什么争论,不仅影响情绪和人际关系,而且会浪费大量时间,到头来往往还解决不了任何问题。说的越多,做的越少,聪明人在别人喋喋不休或面红耳刺时,常常走出很远的距离。遇到喜欢抬杠的人,躲着走,抬杠的人是不折不扣的时间杀手。

11、积极休闲

不同的休闲会带来不同的结果,积极的休闲有利于身心放松,精神的陶冶和人际交往,比如打羽毛球、踏青、去图书馆、听讲座、写作以及与之心朋友聊天,都很有好处。最有益无害的休闲是看书。

12、集腋成裘

生活中有很多零碎时间不为人注意,这些时间虽短,但却可以充分利用起来做一些事情。例如等车的时间用来思考下一步的工作。

13、提前休息

在疲劳之前休息片刻,既避免了因过度疲劳导致的超时休息,又可让自己保持较好的竞技状态,从而提高工作效率。

14、搁置的哲学

不要固执于解决不了的问题,先把问题记下来,让潜意识和时间去解决它们。很多事情,搁置一段时间,真相就出来了。

15、学会速读

绝大多数书籍并不值得从第一页读到最后一页,只要把有价值的内容检索出来。

16、善忘

善忘是一件好事,善忘的人不记得对别人好过,也不记得别人对自己坏过。

17、快乐最重要

何人、何物、何事使你快乐,你就同他们在一起,何人、何物、何事使你不快乐,你就离开,没有条件,创造条件也要离开他。

19、让心静下来

心静的时候,才能看到方向,发现问题所在,排序生活的优先选项。有时安静的时间,哪怕只是一刻钟,也能避免少做很多无用功。每次出门前,站在门口5秒钟,有什么东西忘记带了,总比到目的地才发现好。

用心去感受时间,时间会留下最真的人和事。

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