没有方向的人生叫流浪，

有方向的的人生叫航行；

    如果我们的方向是错误的，停止就是前进。

人来此世间走一趟，我们究竟是要获得什么？

什么才是生命中最重要的部分？

  经常跟朋友朋友探讨，人生最想要的是什么，基本上答案都是，健康平安、金钱富足。

    我们的金钱永远没有感觉到富足，健康却出现了这样那样的问题

    很多的人并不能够平安地颐养天年。

    以三高为代表的富贵病开始蔓延，很多人到中年就已经饱受疾病和烦恼的困扰。

    每一次孩子的爷爷住院，我都在观察医院里的病人，我发现大多数的人，心根本就不在自己身上的。

  没有人会反思，我的病是怎么来的，我应该怎么调整自己让病不在发作；

    人们都是一种托付思想，把身体交给了医院，医生，让他们研究怎么把病去掉，然后自己在一旁听天由命，怨天尤人。

  自己的身体，自己该如何担负起责任，我也困惑。

    自己的行为为什么会经常管不住，我更是好奇。

    很多朋友跟我聊天，说自己搞不定孩子，搞不定爱人，有的事业非常的成功，家庭却搞得是鸡飞狗跳；

    我发现，我比他们更加的“惨”，我即搞不定我的孩子，也搞不定我的爱人，我更加搞不定的是我自己。

  我经常发现自己是一个面具人，外面是风平浪静，里面早已经是波澜壮阔。

    当我开始觉察自己的时候，我发现自己，经常会有莫名其妙念头出现来干扰制约自己的行为，也会有各种各样的情绪突然升起，来骚扰自己。

    而这些念头，情绪的产生原因，往往是我不知道的。

      那些，在意识层面被我们忽略，或者是压制在自己的内心深层，自己根本就无法看见东西究竟是什么？

  我们就会经常质问自己，为什么知道做不到。

  事后后悔，是我常干的事情。

    中午，我和孩子开车出门，车库前面我们和一辆车相遇，儿子让我靠边让行，我就是不愿意靠边，并且觉得他的话让我感觉烦。

  儿子纳闷，他问我，我为什么有这么大的情绪。

    我把车往后倒，在一处宽敞的地方，希望我们都能够通行，结果就在此时，前后又来一辆车，把我们又堵住了，最后儿子指挥其他车辆从地下车库绕过去，才顺畅。

  我非常的纳闷，就刚才让车这么小的事情，我为什么有那么大的情绪，什么让我心动了？

  刚才自己为什么感觉烦躁，我为什么不愿意靠边避让，是什么掌控了我刚才的行为。

    回想耳朵传来儿子的声音，靠边避让，靠边避让。

  我就是不让，其实我的心里早就已经有了一个答案了，下雪天靠边就会上不来。

    而刚才的情景已经把我带到了去年那场大雪。

    去年我送孩子去学校以后回家，就在小区，我靠边让车，结果别人的车让走了，我自己的车陷入雪中。

  车斜跨在路上无法行动，风雪很大，看不清视线，我感觉很危险。

  于是上下折腾，希望把车折腾上来，弄的自己大汗淋漓，精疲力尽，已经竭尽全力了，车却还是无能为力的趴在路上。

  那一刻，寒风吹，暴风打，自己陷入在风雪中是一种无助与担心。

  最后打电话是求助物业保安，才爬上了。

    其实，刚刚在避让车的过程中，心里过去的画面已经是历历在目，自己意识却没有捕捉到而已。

行为已经被过去的经历控制了，大脑还傻乎乎的问自己刚才怎么了

  所以儿子让我靠边避让的时候，我内心已经感觉到了危险，内心已经在告诉耳朵，别听他的话；

  儿子继续说的时候，我就觉得烦。内心其实已经无数次的在反驳儿子了，危险你还有人让我靠边避让，你烦不烦。

    在意识层面，我只是感到烦，却不知道为何而烦。

    短短的几分钟，我的心其实已经经历了2018到2019的一场旅程

  最难的不是搞定别人，最难的是自己不知道自己。

  在生活中，我经常也会出现，一个念头升起的时候，立刻会有第二个念头升起去否定第一个念头，或者第三个念头升起去平衡前两个念头。

  春节期间，我就经常看见自己的一念升起，一念否定，一念平衡，自我折腾自己。

  自己感觉自己是表演的天才！

      应该与不应该，内心都会有表演，而我自己往往就在应该，不应该的纠结中开始内耗。

    谁战胜谁？

    是现在成长的自己？

    还是过去曾经经历的带来感觉？

    还是过去的那个被自己忽视的自己？

    还是那个匮乏的自己？

    早晨打开窗户，啊！下雪了！

    第一念头升起，孩子的爷爷回家了，他生活方便不方便，要不要过去把他再接过来。

第二个念头开始升起 ，否定，从年前到年后，都是你在照顾，凭什么都是要你来管，内在的小孩跳出来开始比较了，否定第一念头；

第三个念头升起，平衡，他们自己都不知道照顾自己，干嘛计较？爱人现在在外地，老人安好爱人就安好。

当下，行为就会配合第一个念头，立刻打电话支持第一念。

    同时，我也在平衡自己是情绪，夸夸自己内在的小孩，让她的付出被看见，自己的心安宁，内外统一，才不会纠结，才可以做到好。

    曾经听过，好人不长命，坏人祸千年？我就纳闷，为什么好人不长寿，现在终于明白，因为“因为好人自己内耗，伤害了自己”。

    好人都是心地善良的人，他们用一颗善良的心去对待周围的事情和人，他们做事很多时候都是别人不去做的，别人懒得做的，不愿做的。

  所以他们辛苦，劳累，但是因为他们有一颗善良的心，所以就选择忍受了。

他们为了把事情办好要忍受，付出很多人不愿付出的代价。

  他们总是忽略自己，委屈了自己，

  顾及别人，老是委屈了自己，自己内在的小孩就不愿意了。

    内在的小孩没有得到满足，并被一再的忽略，它就会形成了一股力量，攻击身体，求关注；

  当我们还是忽略他们，他们就开始报复自己身体，毁灭身体。

  所以，一个真正的好人，要从懂得自己开始，爱好自己开始，不要用所谓好的面具伤害自己。

  万丈高楼平地起，我们在追求健康平安，金钱富足的时候，不要忘记了大楼只有扎在泥土里，才是安全的，稳固的，泥土就是我们内心深层的宁静。

  让心安宁，让德载物，健康与金钱才是平安的。

    可是，在生活中，如何人心安宁，真的是很难做到，我们经常表里不一，带着面具舞动自己的人生。

  面具让我们觉得人生很累，只是因为我们不敢面对真实的自己。

  我们甚至不愿意回头，去看看被自己抛弃的自己。

      没有方向的人生叫流浪，没有心自己叫迷失。

      放下完美的面具，让心回家，拥抱那个被我们忽略、压制、不完美的内在小孩；

  放下面具，让心回家，让爱回归，让自己统一，就是真正的金钱富足，健康平安！

    自己大同，家才能够和顺，幸福才能够回家！