2023年国考延期了，这对很多人来说是个坏消息，也让很多考生都变得焦虑。可是目前全国疫情蔓延，这也是没办法的事。
我身边有的朋友为了考公务员，辞掉工作，全职备考，也报了培训班，每天从早到晚听课刷题，不敢放松。
在这期间他们要承受没有经济来源带来的压力，也要承受周围一起考试学员压力，为了这次考试，他们可谓全力以赴。
在我看来，早点考完，就可以解脱了，也可以通过这次考试，看看目前处于怎样的水平。
可是延期考试却只能等待，没有具体的时间，因此我们需要调整好心态。
1.每天给自己制定好学习计划
学习需要讲究方法，这个有针对性地学习会更高效。针对易错题，要多去分析和总结。一些重要等我知识点和公式需要整理好笔记，这样忘记也方便查看。
2.适当运动，保持精力充沛
学习的同时，也要学会放松。每天可以坚持半小时的有氧操，在家就可以完成，难度不大，行动起来比较容易些，这样就能坚持下去。
3.早睡早起，养成自律的好习惯
熬夜学习是最不好的习惯，长期下去不利于身体健康。如果在职，可以早上起来早点，此时睡眠充足，可以开始学习。
但每个人的具体情况不一样，需要根据自己的时间来规划，其实最终的目的都是让自己变得不再焦虑和迷茫。
我们不能改变很多事情，那就学会改变自己的心态，以不变应万变!
