本篇文章解答了我心头最大的三个“锁头”：
1、在恋爱过程和亲密关系中，如何解决双方的矛盾和不开心？
2、如何高效利用好有限的时间？
3、如何能够挣到钱？
道理虽然大家都明白，但在实际生活中仍然无法做到让自己满意的结果。比如：
1、在恋爱过程和亲密关系中出现了矛盾和不开心，刚开始也是会动用元认知能力，思考对方让自己不开心行为背后的动机并无恶意，甚至也是为了我的利益，只是表达方式未按照我希望的方式来，我不应该恶语相加、没好脸色。但是仅仅我一个人一味地忍让，对于对方一连串不理智和让人抓狂的言行，最终我也放弃了元认知，本能反抗和辩驳重占上风，双方非得争个对错和输赢，从而让矛盾不断升级。
2、“一寸光阴一寸金”，几乎所有人都认可时间的宝贵性。而高效利用时间，首先必须调动自己100%的注意力，认真地学习和做事，刻意锻炼并不是一件轻松地事情。就这一点，可以刷掉一大批不愿意动脑筋、做苦事的人；其次，花时间做正确的事，才可能到达胜利的彼岸，而不同价值观的人对什么是正确的事有不同的看法，很可能因为自身学识所限，选择错误的方向，反而越努力离正确越远；最后，即使你选择了正确的方向，也不一定就说明你能成功。在成功之前，你需要一个人经历各种磨难，需要承受寂寞、被误解、被打击、被排斥等种种不顺利，如果你没有正确的认识，没有足够的意志力，没有耐心，而这个所需的耐心很可能长达十几年、甚至数十年，大部分人在一定时间内看不到一丝正反馈、而不断得到的是各种负反馈的前提下，放弃是迟早的事，而放弃的时候，意味着你之前所花费的时间全部作废，这就是浪费时间、浪费生命。回头来看，这样的时间管理就是无意义、甚至是有害的。
3、在当今社会里，你的收入基本上可以说是你能力的体现。当你不满足自己的收入时，应该清醒地认识到，并不是这个社会不公平，而是你的能力不够得到你想要的收入，甚至不够得到别人给你的公平。所以只盯着钱看，很难挣到钱；而盯着自己的能力看，能力提高了迟早会换来相应的收入。我记得自己二三十岁的时候，手中的资金非常有限，但总是盯着这一点钱，花了大量时间在各个银行之间来回“搬动”，选择定期存款，目的就是为了选择高那么一点几乎可以忽略不计的利率差异。而慢慢随着能力的提高，跳到更好的行业后，收入也相应的会提高，自己不再向之前那样计较几乎可以忽略不计的微小利益，哪怕只存入活期又如何呢？说不定有好的投资项目，活期存款更加灵活。把更多的精力用在自身能力的提高上，获得的收益不知道会高多少倍。
“师傅领进门，修行在个人”，不断修行中……
