说到茅侃侃可能大多数人包括现在的90后还有00后们，都不知道是谁，如果不是有报道他离开了，我不会知道他是谁，但是很多80后的人，甚至经常泡在“互联网”“创业”“垮掉的一代”“风投”等词汇中的人知道他。不过他就在1月25号选择用煤气结束了自己的生命。已经过了三天了，在我25号看到这则消息，我就开始想写下关于这件事情的自己的思考，我认为这种结束是抑郁症带来的。我不是心理医生，也不是抑郁症患者，我只是能体会那些表面快乐，背后被失眠被孤独被“抑郁症”这个词压迫的感觉。相信每个被从小称为“好孩子”的人都有这种敏感。为了这个称号我们都会付出满足这个称号的所有的努力，我们需要顺从这个称号，需要做出它规则下的所有事，就像“你是正常人”一样，没有人会意识到一个正常人会患有抑郁症，而那些抑郁症患者也要顺从这个词。

        我今天特意去网上搜了一下关于“茅侃侃”的关键词得出的是以下图片中的东西，人们集中讨论着创业的痛苦与煎熬，不过还是关注于这个事情本身，但我认为茅侃侃这批最早的创业者，或许早就被打上了“成功”的称号，或许他也顺从了“成功”。冯仑曾经说过这样几个词来概括创业的困难程度“众叛亲离 妻离子散 家破人亡”，我没有经历过，不能断言这样的结论，或者臆造一些在自己的脑海里。不过我觉得能去创业的人，最后能走出来的应该都是铁骨铮铮的好汉。但是或许正是这样的不容易的繁杂历程，带给茅侃侃的是成名后的不容易卸掉的带着“成功”的面具。他顺从了这个，他也成为了白日里能笑晚上躲起来品尝焦虑、孤独的人。

        抑郁症的解释去百度查一下是这样说的，简单概括就是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。我不去科普什么是抑郁症以及抑郁症与抑郁的区别等，大家可以去百度，谷歌等网站搜索。看一组数据2020年抑郁症会成为全球范围内第二大致残疾病（我不是太懂这个名词查了百度指由于疾病造成残疾）。而目前我国患有抑郁症的人群就有9000万人口，每年有20万人因为抑郁症而自杀。数据就是这样并不能带给我们多少震撼，说实话我身边也没有遇到这9000万中的一个，所以并没感觉。但是或许正是由于我们大多数人都不了解这种疾病，甚至把他归类于简单的抑郁情绪问题，才会使那些本来该得到帮助的人得不到帮助。

       我最近在得到里面 每天听本书里听过一本书叫做《我想飞进天空》作者东田直树（Naoki Higashida）也是一位90后,1992年出生于日本，5岁被诊断为自闭症。自闭症在我们生活中估计比抑郁症还更加被认为是一种精神病，但是我们是错的。作者是一个重度自闭症患者，他虽然很难说出一句完整的话，但是他通过键盘敲字慢慢拼凑出了这本展现自闭症孩子心里在想什么，他们是怎样感受的。这本书也让很多人了解了针对自闭症患者怎样沟通的疑惑，书里作者说自闭症儿童能了解你在说什么， 他们有感受他们也能回应感受，只是他们没办法交流。可以看到自闭症不是人们原有认知里认识的自闭症是精神病，它不是病只是这群人交流出现障碍，他们之中甚至有东田这样的天才。通过这本书也让医学对自闭症的研究有新的进步，同样的我们对抑郁症或许有同样的认识错误，只不过相反我们要承认曾经的正常人是有可能得抑郁症的。我们不愿意给一个曾经正常的人机会，就像我们不会去意识到一个一直是“好孩子”的人，有一天逃课顶撞老师打架等等，我们说的最多的话你是好孩子你不能在犯错误，你那样的行为是不符合“好孩子”的，对待抑郁症他们之所以不愿意寻求帮助，原因大致如此，因为其他人会回答你那吗正常，而他们也会强忍着正常人的样子直到最后解脱。

       首先我们应该正视抑郁症带给人们的影响，只是大家认知里都认为抑郁不算病症，而这样的认识会伤害你身边正在饱受它折磨的人。最近得到武志红老师的专栏里在文章《一念之转：你就是我》中，也展露自己曾经患抑郁症并且通过自己的知识怎样好起来的。我觉得通过武老师的讲述，我们需要真正感受自己，感知自己的生命力。处理好生活中的关系，这个专栏一直在讲这些，很受用

       今天的结束就是，我们需要让自己在焦虑的有压力的生活中感知自己，让自己真的感受你的存在，必须是脚踏实地的感受。另外大众的认知有时候是错误的，但是我们需要改进，要真的给你身边有抑郁症的朋友帮助，他们真的很孤独痛苦。