@爱并不需要等待另一半，爱就在这一刻，即每一个愿意活好的当下
@爱情是让我们在和别人相处时，借着面对欲望和利益冲突时彰显自己的真面目、看清楚自己的工具
@在你要求对方明白你的同时，你也要知道这可是一种苛求
@如果你问什么是爱，第一个答案就是你的身体，你的生命。你要感谢自己的身体，因为它从来没有因为你的自我放弃而放弃你。这是真正伟大的爱。
@处变不惊，哀而不伤，乐不忘形，能做到这样，该是做人最大的成就了。只有真正做到成熟而自处后，才能看穿和体验爱和生命中的秘密。
@虽然每个人的路还得靠自己走，但别人从前走过的路和现在走着的路，可以是我们的明镜。
@当你能把喜悦掏出来跟大家分享，当你没有了埋藏的自我，当你变得透明时，你便会快乐，甚至达到平静的境界。快乐就是这样。
@面对负面记忆，重点不在于如何忘记或抗拒，而在于正面接受的心态，让它来去自由，不做干预，观照它，让它自动消失。
@内在的神性一直守护着你，你做过什么都接受你，没有停止爱你，像你的心一样跳动，养活你，给你滋润。这是内在的慈悲，好好爱自己。
