自律100天-思考的习惯如何影响生活?

今天写什么呢?最想写的东西不适合在这里发,其他的都不想写。

每个人思考的习惯不同,有一些会在自己脑海里一点点的往前推,有些要把想法说出来,边说边想,说完的时候基本上也能想清楚,有一些习惯写下来,写下零碎的文字,然后再整理。还有一些需要与人探讨,在外界的刺激下,不断的挖出自己的想法。

我的习惯是哪个呢?原来是与人探讨,找到合适的聊天对象,在交流的过程里理清思绪,然后才恍然大悟,原来我的想法是这样的啊。现在会写下来,在这里写的东西是边写边修改,写完再整理一遍,尽量的理出个道道,在日记里写的东西,就随意而为,往往会越挖越深,然后发现自己不愿面对的一些事实。

就我自己的习惯来对比,写下来比聊天更好一些,聊天通常是聊完就结束,心里只会有一个大概的印象,一种自己理清了的错觉,其实只是知道一个模糊的结果,比如探讨职业选择的问题,我若选了要根据爱好选,在交流中必然会提一些论据,也会根据对方的观点进行调整和补充,结果若是说服了对方,职业选择要根据爱好选会留下很深的印象,至于为什么,我在讨论前后想法有什么改变,聊完是不太会去总结反思的;但这个观点若写下来,就一定是有论点有论据,写的过程里若觉得论据无力还会进行调整,写作不仅会理顺思路,还会完善自己的想法。

当然,最重要的是,要一直有完善自己,提高思维能力的需求,有这个动力在才不至于一直写流水账。

回到现在的生活,我的瑜伽学习笔记需要认真理一理,好好改一改了,听一遍,练一遍并没有任何意义,不把学过的东西转化成自己的语言,这个学习就是无效学习。

时间利用上还有提升的空间,下个月可预见的会忙疯,忙起来的时候如何继续这里的写作练习,如何挤时间学习瑜伽,如何抽时间完成下班后才能做的工作,这实在是一个大工程,要想办法好好安排一下了。

凡事预则立不预则废,这么写着又觉得思维习惯对我生活的影响挺大的,从前都是按部就班,水来土掩,现在会提前想一想,对最近的未来做个简单规划,然后生活就有条理很多,忙碌带来的焦虑感在减少,按照时间节点,一件件事情的处理,完成一件事的时候还有一种成就感,工作虽然忙,但压力慢慢在减小。

虽说是思维习惯的问题,但人的适应性真是强啊,要早知道我的生活节奏会变成现在这样,当时我还会有勇气换工作么?真的不太好说。

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