调整状态,继续前行

我最近感觉自己有点不在状态,因为我感觉自己写作打卡了这么多天,想写作的心还在那里,就是不知道要写什么了,力不从心。


我不知道是不是因为自己昨天晚上在外面吃火锅吃的太爽了,回来一觉就睡到今天中午。起床后,我本想就开始写作,但是回头一想:


算了吧,每天都要在写作上面花至少五个小时的时间,今天大好的时光不如就留给自己,写作什么的,就晚上再说吧。


就这样,我起床后吃饭、玩手机、翻开久违的书、睡了美美的午觉。等我下午顶着一个昏沉的脑袋从被窝里爬出来,翻出手机一看,已经是五点多了,超出了闹钟两个多小时。明知道该起来写作了,就是不想起来。

因为不在状态,我感觉自己周身被懒惰包围了


其实这样的情况不止一次出现了,在我读书期间也有过。


那个时候,因为是冬天,我们怕冷就习惯性的把那道通向阳台的玻璃门给关了,整个屋子闷沉沉的。加之除我以外的五个室友全部爱吃泡面,整个屋子弥漫着一股有是泡面但同时闷得发臭的味道。不流畅的空气本来就弄得脑子发麻,还很冷,只想在床上盖着铺盖,恨不得缩成一坨。一到周末我们就更是猖獗,睡懒觉一个比一个厉害。让我们全寝室印象最深刻的,是我们室长兰花,她硬是从头天晚上早早爬上了床到第二天下午快五点才从被窝里出来。这期间我们催过她,笑过她,还拿美食诱惑过她,通通以失败告终。最后她自己还是爬起来了,因为快憋不住尿了,还有一个原因:这个时候食堂的饭菜也有了。都说懒惰是会传染的,我们就在这样的环境上演着恶性循环。

其实那个时候感觉要的就很简单,也没有什么追求,除了解决正常生理和基本的温饱问题,我们没有想得太多。


其实我们每个人都有那么个时候感觉自己不在状态。这个时候,我们要做的是很好地认知它,知道这个是正常的情况,不要因为感觉自己有点不在状态、颓废了,就自暴自弃。


我们要做的,是调整自己。


首先,我们要认清自己的目标,并好好问问自己,这个目标是不是足够明确。很多时候如果目标不够明确,人是很容易迷茫和没干劲的。


在明确目标后,发现自己还是没有干劲,可以试着多观察自己心的运作规律。人在一天当中,有时候心是很活跃的,有时候是很昏沉的,我们应该在活跃时开工,昏沉时默默等待。


发现自己心的活跃度后,可以在生活中多多观察一下哪些东西可以激起自己心的活跃度,并在保证足够休息的情况下,试着激发自己心的活跃度。


如果状态不好了,就好好调整,然后继续前行。最后,希望每个人都对自己喜欢的事物保持热情,从一而终。

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