第八节 我就是我,为自己而活的我

至今还记得我第一次去“幸福家”(一个心理学公益课的组织)上课的时候,在贵阳的花溪,我们坐了很久很久的大巴,还转了好几趟公交才找到上课的会场,会场的主题曲《春暖花开》,一直贯穿了后来我几年的学习生涯,只要走进会场,就会响起这首歌。

“如果你要摘一片红叶,我给你整个枫林和云彩。如果你要一个微笑,我敞开火热的胸怀。如果你需要有人同行,我陪你走到未来。

第一次听到这首歌,贯穿了四天所有的课程,那四天,也仿佛在自己沉寂的湖面丢了一颗小石头,涟漪不断的振啊振啊~

在前面22年的人生里,从来没有想过自己的未来是否是自己喜欢的,脑子里的所有就是按照妈妈说得那样,回家考一个公务员,再找一个家境殷实的男生结婚,自己的心里还希望可以攒攒钱以备弟弟有一天需要买房,就这样过一生。

关于我自己呢?当时同组的同学问我,我自己呢?我第一次感到害怕同时感觉到发热,我不知道,我不知道自己在哪里,也不知道自己的当下和未来是在为什么而活着。

那四天的课程,做了大量的练习,每天都哭到不能自已。关于自己,关于曾经的自己,关于现在的自己,每一天都仿佛把心撕碎,对着一群陌生熟悉的人,诉说着曾经从不曾说过的话,也是第一次感受到被关注被看到,真实的表达的轻松。

仿佛尘封了20多年不能说的秘密,找到了有人不带着任何期许和评判的听你说。原来,被倾听,被看见是一件如此让人觉得幸福的事情。

因为这些看见和倾听,我也看见了自己,慢慢开始了认知自己的路。

我知道了,我是一个需要被看见的孩子;我知道了,我是一个需要没有期许的生活;我知道了,我需要自由得想要成为什么样子;我也知道了,未来,我想我只是我,不去承担任何人的人生。

虽然在接下来的5年多,到今天我依然在为这些而努力,但是我看见了,我觉察到了,觉察就是改变的开始。

认识自我的路,让我看见了:我,希望和期待只愿是我,为自己而活的我。