1
L姑娘最近很烦，烦到夜夜睡不着。直到前天晚上，她等着我凌晨2点下夜班后，跑来找我聊天。
我原以为素来喜欢伤春悲秋的L姑娘，这次又是为些儿女情长的事情烦心。正想以“抛开男人、专注事业”为论点劝她，没想到，L小妞这回倒是不像往常拖泥带水，单刀直入地进入话题。更让我意外的是，她这次竟然说是“为事业所困”。
“难道是在公司被人欺负了？！”L性格向来柔弱又优柔寡断，在听到她“为事业所困”的故事开头后，我第一反应就是她被欺负了还不敢还击。
果然，L发了三张哭脸，然后把她的委屈娓娓道来。
原来是办公室里一个稍老的大姐给她使了绊子。那位大姐仗着年纪较大、资历较深，总私下里给L派活儿做。比如，前天她又让L帮她做一个PPT，理由是她“年龄大了，不太会用这些年轻人的东西”，于是“理所应当”地指使L帮她做。
做一份PPT容易，想做好却很难。L熬了一个晚上，用心地做完了PPT，大姐看后，很是满意。虽然大姐和L属于平级的关系，但这早已不是大姐第一次给L派活儿做。L原本就不太会拒绝别人，为了保持一个比较和谐的办公室人际关系，她只好一次次给大姐完成任务，也权当是帮助同事。
可是昨天发生的事，让她不愿再忍下去。昨天L在路过领导办公室的时候，听到大姐给领导汇报工作。正经过门口时，听见大姐说：“我熬了一个晚上做好了PPT，虽然是年轻人的东西，我为了好好工作也得好好学好好做呀。”
而后是领导的赞扬声：“做得不错，这活儿本来该让年轻人做，可新人们也不主动。”大姐顺着领导的话接着说：“年轻人还不懂事，这些活儿我做也是一样的，我也当学习学习嘛。”领导听后，更是赞赏，随即又顺手让大姐再做一份PPT。
我听到这里，已经觉得火气翻涌，不想L说，这还不是高潮。
“那高潮呢？难道那个大姐又把领导这次新派给她的PPT任务，转手派给你了？”我问道。
L那边，发来一个委屈点头的表情。“我不想给她做了，可是又不知道该怎么拒绝。”
越是柔弱的人，越是容易遇上蛮横的无赖。那位大姐完全就是让L给她白干活儿，自己却在领导那里抢尽风头。我告诉L，现在应该直接拒绝继续为她做事，而不需再顾及什么同事情分。
“可是我不知道该怎么说出拒绝她的话……”L委屈地回答。
讲真，听L姑娘轻轻柔柔、如泣如诉地讲完她的烦心事，我内心当真直冒火，恨铁不成钢却又不忍直接斥责L姑娘太不懂拒绝。于是，我打算先给她讲个故事。
2
故事的主角是个酷酷的女孩儿，我们暂且称她Seven。
讲Seven的故事，因为她是和L完全不一样的姑娘。Seven的观念是，直截了当地说出自己的想法，不管是称赞、批评亦或是拒绝。要拒绝，就拒绝地直截了当，潇洒、坦荡、不拖泥带水。
Seven曾给我讲过的一件事，正适合说给今天的L听。
去年Seven失恋，实在逃不过失恋的痛苦，于是决定做点出格的事儿刺激自己。她用软件约了一个男人，想用一个荒唐的夜晚麻醉自己。
男人还不错，长相身材也都合她心意。完事后，两人躺在床上。Seven想着之前男友种种的好与不好，想要在这个夜晚后忘掉他。
只是这时，身边的“约泡男”还在喋喋不休，似乎想要用聊天继续刚才的床上情事。
“你看起来年纪不大啊，还是学生吧？”男人问道。
“是。”Seven心不在焉地答道。
“学生啊，学的什么专业啊？”男人不知趣地继续问。
“哲学。”Seven明显不耐烦，两人只是一夜炮友之约，没有陪聊义务。
无奈，男人还在惹人厌恶地继续说：“哲学呀，那我们不如透过哲学聊聊人生吧。”
Seven厌烦地看了男人一眼，说：“对不起，我只卖身，不卖艺。”
一句话终结掉这场不喜欢的聊天，然后起身穿衣，酷酷地离开。留下那男人一个人在床上蒙圈。这就是Seven。潇洒、坦率、不羁，我行我素、个性十足又极有原则。
暂且不论Seven这件事在道德层面上的是非。当她把这件事讲给我听时，我当真是喜欢她的拒绝姿态。干脆利落，拒绝的理由充分，一点都不拖泥带水。
而这，正是L姑娘所需要的。
3
L姑娘听完Seven的故事后，感慨了半天。问我是不是也应该像Seven那样拒绝大姐，从此不再给帮她干活儿。
我想了一会儿，告诉她：“不是不再帮她干活儿，而是不再帮她白干活儿。就算她资历再老，也不能利用别人为自己抢风头。所以，当你觉得那个大姐又想利用你白干活儿的时候，就要拒绝了，还要像Seven一样，拒绝得干脆利落又理由充分。”
“可我还是不知道该怎么开口，为什么我就是不会拒绝别人呢？我是不是太软弱了呢？”L继续纠结着。
“不会拒绝，是因为性格软弱一些，而性格软弱的根源，可能还是不够自信吧。”我将自己代入L的身份，觉得她潜意识里会觉得拒绝了大姐，就会使得她身边的人际关系不够和谐：“你要有自信，以正当理由拒绝大姐后，你仍有能力维持你周边人际关系的和谐，同时也会让领导发现你的工作能力。”
L姑娘在和我说晚安之前，告诉我她已经下定决心要像Seven那样，干脆漂亮又理由充分地拒绝大姐，鉴于涉及到办公室人际关系，她也会想好拒绝的技巧。
昨天晚上，L特别开心地找我，说她坦荡直率地拒绝掉大姐后，心里仿佛顿时出现一片万里无云的艳阳天。
“今天那个大姐又来找我时，我告诉她，我最近工作比较多没办法兼顾她的工作，不过我们可以一起去和领导商量，询问领导对之前我做的PPT的意见，以后也可以直接把做PPT的任务派给我。”L说，大姐听完她的话，脸色挺不好看，说不用一起去找领导了，她想办法自己去做。
“她根本不敢和我一起去和领导商量制作PPT的情况，肯定是怕被我揭穿。”L说，没想到惹她烦闷许久的事情，竟然这么容易解决。
是的，很多事情就是比我们想象中更容易解决。对于那些我们让我们感到厌烦、又原本不需忍受下去的人和事，最好的解决方法，就是直截了当地拒绝。
拒绝之前，我们原本有很多担忧和纠结，害怕拒绝后会影响自己的人际关系，害怕拒绝后影响自己的利益，害怕拒绝后会让关系变难堪……可事实上，最难堪的，是强迫自己去承受原本不需要承受的东西。
害怕拒绝，很多情况下源于性格本身的软弱和不自信。突破自信障碍后，便是寻找恰当地拒绝方式。如L姑娘一般，我们也总是不知该如何开口拒绝。可事实上，最简单的方式往往是最有效的。Seven的例子或许存在争议，但她开口拒绝的方式，却是极值得借鉴的。
总之，学会拒绝，是开启理想生活的关键一步。不管卖身还是卖艺，要我们自己说了才算。
