我想把100块赚回来，验证下《瞬变》里的方法有没有用哈
前几天刚好有在得到听了本《象与骑象人》，那里讲，我们可能无法完全控制自己的行为。我们的内心并没有一个能够决定自己行为的‘最高决策人’，相反，我们的心理是被分成多部分的，每个部分都有自己的主意，甚至，有时候各个部分间的意见还彼此冲突。作者把内心感觉、情绪、直觉等这些情感比作大象，另一部分理性 理智的部分比作骑象人，骑象人希望走向自己的目的地，但存在惰性的大象却喜欢原地踯躅。如果大象和骑象人对于前进方向意见不统一，那么，骑象人注定会落败，因为大象太沉了根本拽不动啊….
大象打败骑象人的事情相当多了：比如我，特别想减肥特别想变瘦，可一看到吃的就想吃，分手时候嚷着老死不相往来，却半夜给前任打电话（这个说的不是我），原本想告别亚健康办了张健身年卡，结果每次换好服装在各种器械前拍张照片出来了（这个也不是我 我会呆到出汗再拍照）…..生活中总可以找到类似的经历是吧
前几天听这些的时候感觉还是蛮空洞的，感觉听完也没什么改啊，然鹅，没想到《瞬变》这本书探讨了我们该怎样让内心的大象听话。里面的方法应该能治疗‘臣妾 做不到啊！’ 哈哈 可我还没读到方法呢。
刚读完第一章 关于改变，你所不知道的三个事实（译者一定是看了12种吸引眼球的标题的写法 挺懂引流的啊 行家啊 ）
看似顽固抗拒，实则方向不明。
看似懒于改变，实则精疲力竭。
看似人的问题，实则情境问题。
——（哈哈 感觉译者好像被杨棋涵附体了 这目录看的我好想弃书 果断往后翻）
诶 第一个故事就有收获了，看的我想接着看，影院对来看电影的观众免费发放爆米花，有大桶的有小桶的，结果表明食物容器越大，观众的进食量也越大（并不是因为小桶的爆米花吃光了，没办法吃更多哦）。经过很多次的反复试验结论都是这个，唉，我准备明天把车小宝的辅食碗拿出来用…..
这就是第一个事实，看似人的问题，实则情境问题。（想劝人少吃一点爆米花，办法很简单，不用顾虑对方是否能理解，拿个小一点的桶来装就好了）
第二个事实扎心了，看似懒于改变，实则精疲力竭。故事也是相当的精彩了，总结来说呢是自我控制力是会耗尽的，改变很难是因为人们不堪重负，甚至耗尽了力气。看的我好想哭啊，我总觉得对于变瘦这件事，耗尽了我所有的力气…..
第三个事实，看似心生抗拒，实则方向不明 这里的几个故事，值得产品经理，采购经理，销售人员研究下呢，下次开会可以用来BBB。如果你想要别人改变，换种牛奶喝，那就别跟他们说‘活得更健康’。你应该告诉他们“下次去店里买吃的，别拿全脂牛奶，改买脱脂牛奶。”
瞬间让我想到了“送礼就送脑白金”还问了车小宝你经常听到的广告是什么 她说“燕之屋碗燕，开碗就能吃” 写到这里突然想到Durex的我想不出来，这些广告词方向还真是都蛮明确的……
超过500字了哈 我准备睡觉去了
