#师北宸一块听听写作课#02
当我第一个10万字写作大计完成之后，我就立下宏心壮志要每3个月整10万字出来，然后接下来的三个月就没有然后了......
反思一下没有坚持下来的三宗罪：
1.懒驴拉磨屎尿多
家有小娃杂事一堆，好不容易等娃睡着了，这下总可以好好的专心写作了吧。刚坐下来，想起来看下某宝，球球的尿布要用完了，好像最近某东在打折，我再给球球淘双鞋，他的T血不够换了，再凑个单......桌子怎么这么脏啊，擦一下，手机屏幕都是手指印，继续擦......东摸摸西磨磨，再次把屏幕点亮的同时，娃哭了，球球午睡结束......
说好的写作大计，说好的利用碎片时间，可是一到该下功夫的时候，就总想干点不相关的事。这好像是我近来生活的常态，急需调整。
2.稍纵即逝的爱欲
有时候听到好的音频节目立马产生了灵感，即使是在看小区大爷大妈带娃也会有写作灵感，可是这灵感稍纵即逝，每次说好的要记录下来，回头再整理，可最后就这么让灵感偷偷的溜走了。没有记录，再好的想法，隔一天就基本没剩下了。自从孕傻之后，记忆力基本跟鱼差不多。
听到师北宸写作课上介绍“真爱”和“爱欲”的概念，带父母出去昂贵的旅游是爱欲，因为没有考虑父母真正的需求是什么，而某作者辞去工作去汶川支教，他和孩子们都很开心，双赢，这才是真爱。可能我之前写作只是为了自嗨，没有贴近用户去考虑他们需要什么？我只是觉得写作好、写作可以变成大牛逼，就去写了，完全是满足自己的“爱欲”。
3.自我证实的预言
“今天的写作计划又没完成，你就是喜欢拖拖拉拉。”
“你就是没天赋，所以写不出来。”
“你快去写啊，没时间磨蹭了。”
“你居然睡着了，又荒废了一天，虚度光阴。”
......
这是我经常对自己说的话，我不断的批评自己、催促自己，可结果如何？没天赋、拖拖拉拉、虚度光阴，这些声音越大，越下不了笔。因为这些声音让我紧张，在紧张的状态下，工作效率非常低。给自己差评极其消耗能量，而且整天想着自己做得差，吸引力法则就真的实现了。低的自我评价是对自己的不接纳，低的自我价值感影响自己前进的步伐。
写到这里自己都害怕，如果不是写作，怎么会去这样盘点自己。既然都已经复盘了，那自己也就知道需要怎么调整了，先给自己开三剂速效救心丸吧：
1.留足余地，生活无处不写作
既然知道自己会东摸摸西磨磨，那就给足自己余地，允许自己有些时间就是在磨蹭的。
很喜欢师北宸讲的，生活无处不写作。即使经不住诱惑上了某宝某东，也可以带着一颗收集素材的心，其实小区大妈经常是我的写作素材。这些自我无法抑制的行为，就允许其发生，并让它成为写作的一部分。
如果可以接纳自己的行为，也不会紧张到自我批评。即使睡着了，也是因为我太累了，需要好好休息，休息完满血复活，可以更高效的完成写作大计。
2.赋予意义，活出使命感
今年五一去台湾参加了一个探索人生方向的工作坊，发现自己最想成为像哈克那样的助人工作者，除了擅长心理治疗，还会写书、开工作坊、创作卡片，同时能兼顾自己的艺术爱好，前段时间看他在做木工、最近又听说在开自己的音乐会。他用自己精彩的生活来影响人，心理治疗本身就是用生命影响生命的工作。
写作也是我助人工作的一部分，文字只是媒介，让我把助人案例记录下来，让我把助人的心法传播出去，让更多需要心理援助的人可以通过我的文字有所收获、有所启发、有所改变。这才是我写作的意义，也是我此生致力于助人的使命。
3.工具不趁手，赶紧买买买
有了如此宏大的使命，写作灵感来了，转瞬即逝，怎么破？
买只爱不释手笔，买本怦然心动的笔记本，买只可随身携带的录音笔......
