当你遇到一扇被锁着的门，你应该去哪里找到钥匙？
显然，不应该只盯着锁头看，是吧？
尝试解决问题的时候 ，只盯着问题看问题想，找解决方案，那通常找不到钥匙
现实生活中：注意力被占据的两方面： 娱乐新闻 & 困扰我们的问题
为什么 困扰我们的问题会占据注意力呢？投入大量注意却收效甚微，因为关注点仅仅放在了问题本身上。
重要性
元认知能力，，只有思考自己思维过程中的不足，才有可能纠正，并且探索一些方法 。
一旦你遇到问题的时候发现自己正在"只盯着问题本身进行思考 "的时候，你的元认知能力就应该被激活，让它告诉自己：
"不对，我得把我的注意力从问题本身移开，因为解决方案肯定在其他地方⋯⋯"
调用元认知能力就像系统的"自动弹窗"一样 ——要成为本能反应。
那些掉入的坑：
1）升级操作系统，但是不去使用；
2）只使用过去的系统的功能，而对新功能不闻不问。
3）不经过刻意训练成为本能，了解原理知道训练方法还不行。
如果有学过的概念模糊不记得，回去看相关文章，这就是一个很好的总结时机。
举例子
一，谈恋爱——锻炼元认知能力，也很需要元认知能力。
问题：女生怎么就不能"就事论事"呢？
描述： A 生气➡️B以为是因为某事X ➡️所以B围绕某事X这个话题解释、哄逗➡️A更恼火
分析：A被一把锁X锁上➡️B找钥匙围绕问题而不解 ➡️ B在它处找到钥匙
钥匙：人类来说，有些情绪是对立的，无法共存。➡️ 要是能让对方感到极度开心的话，对方就没法痛苦、生气、无聊、无奈⋯⋯➡️平时花足够时间思考这个几乎最重要的事情（究竟有哪些东西、哪些事件可能让对方极度开心？）
二，英语听力
一说到听力，几乎所有人都会把重点放在听上，花时间听，但不理想。
但实际上，听是锁头，而钥匙在另一个地方——说，只要说得出来，就能听得懂。
所以，遇到了必须解决的问题，别人盯着问题看，我却能想明白应该去别的地方找钥匙。
方法：调用元认识能力， 把注意力从问题本身移开，持续思考，很快就能找到钥匙。
解决方法
1， 先做正确的事 ，再找正确的方式
问题：无积累的自身，没办法找到合适的钥匙？
答 ：1）要有找钥匙的概念意识。 2）及时记录自己遇见的锁头（问题），这样等遇到合适的钥匙才可以对的上。
2，不论是碰到了什么锁头，还是遇到了什么钥匙，都要记录下来，并且不断回顾总结。
例子：赚钱 ，别人盯着钱看， 而自己盯着自己的能力成长，这才是钥匙。
因为，真正赚到 钱的人，通常都会把注意力放到自身能力的提高上。
万能钥匙——当你遇到被锁上的锁头时，要想到你应该去别的地方找钥匙。
精彩留言：
1，笑来老师对面对问题的时候，把问题转换为行动，能能想到而且做到，为何？
我们大多数人即使想到也未必做到，这是种区别 。本质是什么？能不能找到支撑行动的方式，方式可能是兴趣，也可能是意志力，也可能是自信等等。学习增强了分析能力，驱动自己去实践。
2，女性缺乏安全感，怎么对待？
不是找个老实本分的男人嫁给他就安全 ，也不是高学历、外貌、好职业就可以拥有安全感，安全感不可能来自外面，唯有充实自己，活出价值，提升认知。
3，找 万能钥匙的方法 里面，如果理解 大道至简？
所有的问题都是捷径，所有的捷径都是问题。
