运用易效能整理术DKU，选择自己家里一小块区域整理并把整理前后照片发布到班级群或简书；4
易效能整理术DKU
DKU含义
D-Delete 删除20% 2
K-Keep 留 70% 7
U-Use 用 10% 1
为什么要DKU
看看自己的生活工作空间，
1、工作电脑里总是杂乱无章的文件
2、车后备箱里堆积了超过50%的杂物
3、衣柜里能挑出的想穿衣物屈指可数
4、书柜里摆满了几个月甚至几年也没有翻过的书籍
5、裤兜里总是塞得满满的
6、厨房里很多没有拆封的各类用品
7、手机里的内存总是不够用
8、孩子的玩具、用品堆积了两个房间
这些只是表面上能看到的东西，很多东西隐藏在这些表面之下，怎样才能摆脱这样的状态呢？
按照山下英子《断舍离》提出的核心思想，让我们彻底的筛选物品，把东西减到极致，只留下要用的，目标是把物品减到不用做任何的整理收纳，当你使用的都是自己精挑细选的，那么这种幸福感会让你的人生更加积极光明。断舍离的本质实际是自己思维模式的转变---“整理物品也就是整理自己，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的不变化。”
怎样做到DKU
D，就是用delete做减法，对你已经拥有的用过的还有几乎没有用过的东西，一定要去问问自己：这东西是我真正需要的吗？还会常用到吗？是真心喜爱的吗？如果内心得到一点喜悦的肯定，那就留下他。如果还在犹豫，那就赶紧放下这个冲动消费的举动，离开。
K，就是用keep留下暂时不想丢的东西和暂时用不上，但以后接下来可能会用到的物品。留下来的东西需要分类保存，粗放管理，保存时建立大分类和索引，不要花太多精力和时间，比如选择家里特定的区域放不常用的东西；用箱子收纳可以节省空间，视觉整洁，实现秒搬；用透明的袋子箱子装不常用的东西便于查找。
U，就是use，也就是如何科学管理使用频率很高的物品了，我们要精细化管理常用的物品。因此，常用心爱之物首先要做固定位置摆放，用完后及时归位，同类常用物品用更小的容器来管理：用小箱子、分类袋、包中包、袋中袋来收纳，然后贴上标签，甚至编码，然后建立电子化的目录来索引，这样就可以做到精细化管理。
秒搜+秒搬
秒搜能够让我们快速找到信息资料，而秒搬可以让我们快速找到物品，二者相辅相成，结合使用的话，你的人生效能可以突飞猛进。
开始做的时候总是手忙脚乱，总有做得不到位的地方，不过，没关系，从思维到行动都是螺旋式逐步提高的，多加练习不断的自我迭代，慢慢找到感觉就好。
本周践行情况
三个目标
①早起，基本做到在6点前起床；
②早睡，还未完全固定时间，前后相差1小时左右；
③运动，本周跑步2次，每次3.5公里，每日步行平均10000步；运动的时间还不能固定下来。
