最近失恋了，对于亲密关系的想法较多，故记录下来，算是反求诸己。

亲密关系是一面镜子，可以帮我们更好得认识自己和对方。这里我就写对于自己的更多的认识。

1.回想起吴军老师的建议‘大学中一定要谈一次恋爱’这个建议实在是太对了。我想其中有几个原因：1.大学时代的恋爱目的并不明确，可以因为单纯的喜欢在一起。算是可以享受真正的恋爱吧。2.即使失恋了，造成的结果也好处理。大不了翘课，或者跟好朋友发泄，或者大哭好几天，或者干脆就颓废一段时间都行。但是工作之后嘛，无论发生什么，工作还是要继续的。3.想起一句话：在你18岁的时候，喜欢一个人的原因可能是：篮球打得好，长得帅，会讲故事。但是到了三十岁，如果你没钱，是不会有人跟你谈恋爱的。这句话过于绝对，不过也是有道理的。

2.在恋爱中，不能只和自己的男女朋友建立关系，还要进入对方的社交圈，比如认识对方的父母，闺蜜基友，同事等。有助于建立一个全方位的认知。认识对方的父母也有一个很重要的目的：了解他/她与父母的关系，根据客体关系理论，如果跟自己的父母关系糟糕，比如总是被父母索取，或者被溺爱严重，对于自己的亲密关系会有很大的影响

3.打铁还要自身硬。就跟做产品是一样的，产品是一切的基础。想要一段优质的亲密关系，就要让自己先优秀起来，然后再去考虑营销自己嘛。这一点我做的不好。1.首先我对于宠女孩子这个行为有偏见，一开始我认为这是一种非常不好的事情，因为一个大人应该是不需要被宠爱的吧。emmmm。。后来发现，还是需要的。而且每个人需要的方式还不一样。比如用吵架的方式来表达求关注的需要。2.要学会打扮自己，作为一个不修边幅的人，我在这一块很吃亏。。。前几天听了《东吴同学会》，这一点也许跟我小时候穿哥哥们的旧衣服有点关系。回想起自己在大学时候的穿着，确实不堪入目。怪不得大学的时候找不到女朋友，打扮的那么丑谁会喜欢你。3.满足对方的需求。这里的需求包括：金钱，性，心理等。她小时候很缺爱，她的内在父母总是指责自己的内在小孩。所以她需要一个无条件爱她，永远不指责她的‘妈妈’。如果你做不到，那么即使是努力维护，亲密关系也不会长久。这里也说明了察觉自身以及男女朋友的行为模式是多么的重要。

4.既然说到了我个人的行为模式，总结如下：我是一个在亲密关系中追求平等的人，不会去想着控制对方，对我来说，尊重很重要。在亲密关系里面，我不想做一个父亲或者孩子，我想要成为你的战友，一起来创建属于我们的世界。我觉得即使在亲密关系中，也要有一点个人的空间。因为有时候我很需要独处，一个人呆在洞穴里发呆或者阅读的感觉太好了。好吧，我想到一个词：形散意不散。爱情之中也需要保留一定的边界。我也不需要一位为我 全部付出的战友，既然是战友，那么。。。很多事情都是要两个人一起分担的，比如家务。看过一篇文章，叫做‘每周给妈妈放一天假’，每周给妈妈一，两天时间，不做饭，不用带孩子，穿上你喜欢的大长裙，跟你的闺蜜去逛街，这一点我是绝对做得到的。好了，差不多就这些了吧。

5.要找一个长期对你好的人。如果你也是个爱人的人，那么最好不过了。只是如何定义‘好’，每个人的答案都不一样。我所认为的对我好就是：一起共同成长。to be 比起 to have更加重要，只要一个人的对待问题的态度正确（参考吴军，一巴掌扇出来的命运），心态正确，即使现在是一个物质上的穷人，也是一个精神上的富人。

6.找到‘我’，参考安兰德的思想，在说出‘我爱你’之前，你得能知道‘我’。一个拥有健康人格的人才能拥有真正的爱情和幸福。现在我本可以从你那儿得到的那种屈从，只让“我”变成一个徒有外表的躯壳。一个总是在要求别人屈从，要求别人给予，总是想按照自己的意愿去改造别人、改变别人的那种人，当一个人总是在要求别人屈从，要求别人根据自己的想法去改变他自己，那么这就是一种很明确的指标——你没有爱，因为你连“我”都没有，怎么能爱。 在爱情当中，尤其在性爱当中只有自己的人格和心智足够的强健，人首先是应该为自己，让自己成为一个自由的人，你才有资格去爱别人。否则受偶然的情感的诱惑，而走到一起的人，往往最终陷入的是一种情感闹剧。