先说一种现象，你有没有遇到过，自己很努力，最后的结果自己觉得不错，但是其他人却觉得不怎样，甚至还会指责你的情况。
不论是家庭，还是工作，这种现象非常常见，不说其他人，我自己就遇到过很多次。
这种时候，我们都会觉得委屈。这种情况遇到的多了，不少人就开始自暴自弃，想着既然我的努力，没有用，那么就躺平算了。被误解，不被看到，努力了没有用，这些情绪最容易让一个人从激情满满走向自暴自弃。
如何解决这类问题？
想要解决这类问题，就需要清楚问题出现的原因，这类问题的核心就在于预期管理上。
为什么是预期管理？
拿考试来说，
如果考了80分，可是你平时给父母和老师的感觉是，能够考及格都就阿弥陀佛了。那么你可能会因为这个80分而获得奖励。
同样是考了80分，如果父母与老师对你的预期是，100分。那你很可能因为这个80分而受到批评。
这便是预期的重要性，道理不难理解，不过做起来，也没有容易。
难点有两个，
1.很多事情的评价体系不统一。
2.沟通的意识与频次。
先说第一个难点，评价体系不统一。我们在学校的时候，评价一名学生的评价体系，基本上只有一个，那便是考试成绩。一名学生的考试成绩，约等于这名学生的优秀程度。
可是生活中，工作中，就变得众口难调。
比如在家庭中，不少男生，都认为，我只要挣钱养家就行了。什么送花了，什么节日要送礼物呀，都不重要。可是在女生眼里，日子能够过得去就行了，能够体会到生活中的美好，才是最重要。
这种情况下，男生的加班努力，在另一半的眼里，就会变成不顾家。不少家庭的矛盾就在这种时候产生。
在工作中，如果领导让你做的是，销售增长，可是你认为最核心的是用户体验的提升。那么可想而知，不论你最后做的如何，领导也不会给你升职加薪。
但是回到核心问题上，哪种评价体系是对的？真的不好说对吧。就和吃饭一样，有人喜欢吃辣，有人口重，有人喜欢吃面，有人喜欢吃米饭，都没有错。
知道了原因，破解之道就在眼前，在事情之前，先要了解对方对自己的预期是什么？那也涉及到了第二点。
第二个难点，沟通的意识与频次。
在意识到预期的重要性之后，会自然产生沟通的意识。可是沟通的频次呢？是不是只需要确认一次预期呢？自然不是。
拿家庭来说，刚结婚的时候，你只需要为对方负责就好，可是等有了孩子之后，如果你还是只对对方好，肯定是不行的，对吧。预期是动态变化的。这也是不少人没有突破的原因之一，没有意识到对方的预期也是在变化。
意识到预期会动态变化，要做的就是多次确认。确认有分为定期与不定期确认。
那公司来说，公司的周报，月会就属于定期确认。与老板走在路上，偶尔吃饭，就属于不定期确认。
家庭的确认，自然也需要有类似的制度。
最后，想要家庭和睦，想要工作是有效的，必须掌握预期管理的能力。
也是因为体会到了管理预期的重要性，与此同时，也让我理解了另一句话：努力本身不值钱。
这一点挺扎心的，从小接受的教育都是，努力了肯定会有回报，努力了就一定能够成功。所以不少人走上了另一个极端，用行动上的努力，掩盖了思考上的懒惰。在结果不少的时候，还到处抱怨。
长大了，自然要清楚，努力只是把事情做好的其中一个因素而已，绝对不是全部。如果还觉得自己努力，就一定会怎么怎么样，迟早社会会告诉是世界的真相的。
祝好。
