纵观杨绛的一生，有太多这样的艰难苦楚，百年时光里，他却始终保持着淡定与从容，经历多了就会明白，没有谁一生下来就能如此波澜不惊，所有的情绪稳定，不过都是岁月沉淀下的格局造就的，心大了任何事都是小事，心小了任何事都是大事，情绪不好，说到底是你的格局太小，格局越小，情绪越糟，古语有言，眼中有尘三界窄，心中无事一床宽，不同的格局，看到的是不一样的世界，有的人胸藏万鹤，目光所及之处皆是美好，心境自然平和，有些人拘泥于琐事，看到的都是鸡毛蒜皮，情绪自然烦躁。阿泰斯特曾是美国最出色的篮球运动员之一，但在25岁这一年，他的职业生涯却意外走了下坡路，在一次比赛中，有位球迷看到自己支持的球队要输了，一气之下拿了一只纸杯砸向阿泰斯特的后脑勺，没想到阿泰斯特瞬间怒火中烧，他随手揪下一个无辜的球迷，对其拳打脚踢，这次误伤激怒了无数美国民众，最后甚至演变成一场恶劣的冲突事件，自此阿泰斯特尽失人心，球场辉煌，不再有人说阿泰斯特毁于失控的情绪，但其实他毁于狭小的格局，格局不够时，一点微不足道的小事，都会演变成难以预料的闹剧，就像那句老话说的，人没有高度看到的全是问题，人没有格局看到的全是苟且，生活中的糟心事越多，情绪越差，说明胸怀越是狭小，心胸宽广，气量大的人，从不会因为一点小事就轻易动脾气，一个人脾气好的背后都藏着的是大格局，格局大了，情绪就顺了，曾经有人把坏情绪比作一滴墨汁，墨汁滴在一杯清水里，这杯水立即变色，落在大海里，大海依旧是碧波浩渺，为什么，因为两者的度量不一样，对于一个胸怀广阔的人来说，再多的琐碎，再烦的烂事，也不过是过眼云烟，2005年，恰逢唐吉诃德问世400周年，杨绛翻译的版本在学术界无端引起争议，有位叫董念生的译者公然对杨绛发起挑衅，杨绛一本是最好的版本，完全就是个误解，他太自信了，该查字典的地方没有去查字典，我现在是拿它当反面教材，避免学生再犯这种错误，他还批评杨绛译本字数太少，比他的译本少了11万字，此论一出，舆论哗然，资深出版人李景瑞对此气愤不已，心急如焚的要为杨绛打抱不平，杨绛先生安慰了她一番，随后淡然地说道，对于那种批评，我一点不生气，随他怎么说。作家何全峰说，气度变大，抱怨就变少，格局够大，问题就消失不见，情绪上头时，与其费尽心力去忍耐，不如先把心静位大提升格局，蔡元培任北大校长时，主张推广白话文，让信息迅速传播到大众之中，当时的旧学文坛的领袖林殊，对蔡元培的这一举动十分不满，他在文章中把蔡元培写成了十恶不赦的阎罗王，以此发现，蔡元培看到这篇文章后当场有些错愕，但思存一二，他还是当即写了回信，解释自己推广白话文的初衷，随后他更将刚写好的书法送到林殊家中，请他指教，并啼叙，蔡元培的宽容大度让林殊羞愧难当，从此不再恶语相向，双方矛盾尽消，演说家安东尼罗宾说，杰出人生的秘诀，在于懂得如何控制情绪这股力量，而不是被这股力量所反制，一个人的格局达到一定高度，所有的负面情绪都能被无声化解，因为他人的过失，不过都是拓宽自己心胸的利刃，别人的刁难，不过都是锻造自己格局的武器，把格局放大到一定的层次，所有让你愤愤不平的事，最后都会变得云淡风轻，杨绛先生说，我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，将是内心的淡定和从容，人在年轻的时候，总有众多看不惯的事情，一点风吹草动便会引起情绪上的起伏，经历的多了，心胸才能变得广阔，心态亦愈发成熟，说到底，生活是好是坏，在于一颗心够不够宽，心宽路自通，心阔烦自少，在世事中修炼格局，把小事看淡，把凡事看轻，把日子过好。
控制好情绪是提升格局的唯一法门
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