朗日塘巴尊者说：
“既然凡人不可能了解透凡人的心，所以不要对任何人评头论足。”我们并不知道他人内心的境界，别人的言行也许有其合理性，但站在自我的角度，我们看到的可能很不合意。与任何人相处，时间长了肯定都能看出毛病，因为眼睛就是业力专门为我们准备的。因此，我们需要认清自己的评判标准来自于自我，而不要轻易评论他人的是非功过。其实，你看到的，只是业力允许你看到的。
— 宗萨钦哲仁波切
一句话说出你的目标：和谐有爱，亲密的亲密关系
【晨起感恩】
感恩天地滋养万物。感恩父母的生养。
感恩生命经由你们流淌向我，感恩让我生而为人，健全健康的人。
感恩我每天都会看到的清澈透明的蓝天。让我的呼吸也变得清澈。
感恩妈妈给我剪花，放在房间，装饰我的房间，装饰我的心房。
感恩孩子老师的辛苦付出，用自己的所知所能陪伴着孩子们。
感恩金玉，汤汤，真真和我一起经营爱的种子群。
感恩我亲爱的灵魂姐妹丽霞，感恩你所有的陪伴和支持。感恩生命中遇到你，李莎和王颖。当我想想我们老的时候，我都要流泪。庆幸我们都是女人。
9感恩曼陀罗卡提醒我，反观自照，秉持戒律。
感恩孩子带给我的甜蜜和幸福,感恩你来到我的身边，让我思索生命的意义。
感恩为我做面膜的小杨。听到她跟隔壁一位小学老师的聊天，我内心起意去看望我的小学老师。
感恩芝华老师美丽的音频，陪伴我度过一个又一个孤独的夜晚。
感恩我今天配到一副满意的眼睛。我爱我的眼睛，感恩配镜师和店铺。
感恩格西老师，感恩张慧老师，感恩Grace老师，感恩你们对智慧的践行和传播。
感恩每一位阅读我的简书，并赞赏的小伙伴，赞赏会用于捐助。我们一起种下财富的种子，深深感恩。
深深感恩一切，谢谢你，我爱你。
【咖啡冥想】
1今天早晨兑现承诺去办工作的离职手续，可能是因为我种下过为难别人的种子，又没成，不过种下一颗践行承诺的种子。
2用心而真诚的给为我敷面膜的小杨说了感谢和感受。她说我太客气，都不好意思了。哈哈，我说你做的如此细心，如此用心，晚上睡前好好回想自己做的这些事吧，她说，自己只是无觉知的做，从未这样想过。相信我的肯定带给她很大的喜悦。
3从孤儿院出来就回爸爸家了，我主动要求刷碗。刷完碗，又要求给奶奶揉肚子。揉了十多分钟。跟奶奶边揉边聊，随意聊天，我的婚姻带给奶奶很多担心和牵挂。奶奶对不起，请你原谅我。我爱你。
4今天去了孤儿院，去之前还是各种纠结，各种忙碌，还要忙着支持孩子幼儿园练习亲子舞。姑姑又让我帮她接孩子。我接了两个孩子，练习了亲子舞，回家拿了头巾，拿了要讲的故事书，就开车先送孩子去爸爸家找他小姨。然后又开车过去送姑姑孩子去八坊十三巷。在那里戴好头巾，才开车去了孤儿院。到院子里都不见孩子们，往里走才看到院长在跟别人说话。我问了问孩子们在哪里，然后把我带的绘本给他看了看，他说好，他们在餐厅吃饭，我哦了下，并感谢了他允许我来看望孩子们，就走向餐厅看望孩子们了。
我还没走到餐厅就看到，马敬在拿个水管玩，一看到我还有点害羞，我走的近一点，他才张开两只手臂，向我跑来。可爱的孩子，我一下抱起他来，紧紧的抱在怀里。抱了一会，他带着我进入他们的餐厅。孩子们坐在一起吃饭，我坐到马晓燕旁边，像看自己孩子那样看着她，就想告诉她，她是可爱的，被爱的。她的旁边坐的是她的弟弟。过了一会，她弟弟回家了。我问那你呢，你不回你妈妈家吗，旁边的一位小女孩就说，她妈妈只爱她弟弟，不爱她。我忽然心疼了一下，不知该怎么回应，就说别这样说，你不是她妈妈你不知道的，脑袋里一下闪过很多念头，把话题转移到别的事上。马敬吃的慢，别的小孩先拿着我的书边读，边和我聊天边等小马敬。马敬碗里剩了最后一点，我拿起他的碗，喂给他吃，他很开心的吃完了。
然后我就带着四个孩子在房间外面讲故事，故事是关于脚掌的，我们就边讲边研究彼此的脚，一开始有点不好意思，后来觉得很开心，也会玩起来。她们听的很认真。讲了两个，天色越来越暗了，加上两个故事比较长，我也太累了，就停下来，说剩下的两本下次来讲。我站起身，分别抱了四个孩子，长久的抱了马敬还扔他玩了一下。他越来越粘我了，开始表达要跟我回家。我说我下周还来看你，心里却觉得酸酸的。五岁的孩子，还需要妈妈疼爱的时候，却那么独立的生活在孤儿院。边这样想着，边心里默默念着只要阿姨在临夏，阿姨每周都会来看你。我又去找写作业的马晓燕，好几次她，想出来听故事，可是因为没有写完作业被牵回去。我抱着她说，下次早点写完作业，阿姨来，就给你讲故事。我抱了抱她，又摸着她的头，跟院长和院长夫人他们说了声色兰，转身走了，走时不断回头，看着小马敬恋恋不舍看了看我，又清楚不能继续的和我在一起，看着孩子无奈，想要而得不到的样子，我会想起自己小时候是多么想要和妈妈长久的在一起，却不可以的那种感受，今天早上再细细回忆整个过程，发现自己还是有强烈的被抛弃感。无尽的祝福送给孩子们。愿你们平安健康，快乐长大。
5今晚是和金玉见面的日子。我们说好十点以后。聊了彼此亲密关系的进展，状态。又做了笔的故事的分享，我是倾听者，她是分享者。很开心有这样的业力伙伴一起成长。愿你种下更多的好种子，愿好种子早日开花结果。
6A幸福种子群里有轻松筹链接，是救助出车祸妈妈的链接。捐助20元，绵薄之力愿早日康复。
B周日继续跟老师分享学校利润，继续和老师们分红。下午，我看了看支出和收入，算了算利润，通过红包形式发给了她，她很开心，觉得很意外。种下一颗喜出望外的财富种子。
C打出租车去爸爸家看奶奶时，路上聊起来，他讲这个职业干了十多年，我说好不容易啊，他说是，尤其夏天晒的太厉害了。到达爸爸家时，我给了他十元，告诉他不用找了，我看到他笑了，并笑着说一定要找零钱，我笑了笑，就已经下车走了。
D打开爸爸，公公和张慧老师的微信，点击红包，输入金额，输入留言，输入密码，发红包成功。
E退出自己的微信，打开培训学校的微信，打开腾讯公益，找到捐助加急项，输入捐助金额，输入密码，捐助成功。愿孩子早日康复。
F找到一日一元和放生群微信，点击红包，输入总金额，输入个数，点击塞钱进红包，输入密码，发红包成功，打开订阅号，找到智库，找到二维码，长按二维码，输入金额和支付密码，转账成功。
G5月18日在幸福种子群轻松筹，捐助五十元。愿病人早日康复
H给小伙伴发到群里的水滴筹捐助。愿孩子早日康复。
I早晨给妈妈给了这几天存的一百元，放到了妈妈的手里，然后又放到她的口袋里，我说只有给她更多我才会有收获，她才欣然接受。
J周日继续每周的请老师吃饭，我把钱放到收银员手里，种下慷慨大方的种子。
所有财富种子回向给财富目标
7分享感恩和咖啡冥想第65天，自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
回向给所有教授过我的恩师，回向给我奶奶的身体健康。回向给我的业力伙伴金玉，回向给闺蜜穆玉峰，回向给我姐妹加同修赵永杰。回向给一切众生，回向给我的关系目标。愿每一个人都拥有和谐，美好，有爱的亲密关系。愿我们成为成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现究竟的成功与幸福！
躺倒床上后再回想一遍。
