之所以会跟大家分享这个话题，因为这就是我，一个因为参加了文杰28天即兴演讲特训营，在每天上班带娃之余，一地鸡毛后还要抓紧时间录视频打卡的中年妇女日常。

我知道参加训练营的老铁们都有自己的工作，有些还是两个孩子的妈妈，大家都很不容易，或者在出差途中，或者一堆琐事缠身，难以完成作业，那怎么办呢。大家肯定不是一时冲动才报的这个班，最起码我们都有一个共同的目标，就是希望能够拥有即兴演讲的能力，对不对？

我们的目标不仅仅是完成打卡，更是在完成打卡的过程中，真正学到了老师讲的套路和技巧，真正在这28天的训练中得到提高。

那么如何在忙乱中完成打卡呢？作为学渣本渣，每天踩点打卡的我，或许可以给大家分享一点小经验。

1不要不要拖延，要抓紧时间

其实有时候我们打卡慢，拖到快来不及才堪堪完成，不是因为真的一点时间都抽不出来，而是因为，拖延。

因为没有整块的时间，我们苦恼没有办法写文章；因为在外边，觉得录视频很不方便；因为想要写出好的内容，我们苦思民想，一直无法下笔。

其实真的没有关系，对于内容，时间充足的时候，我们就可以查找资料，准备充分，还可以一遍一遍修改，力求完；如时间确实来不及，就想到哪写到哪，想到哪说到哪，这样随心随口而出的东西，才更符合我们“即兴演讲”这个初衷啊。

2.站在巨人的肩膀上，就能更快一点

记得第四天打卡，我处于高速运转的状态，因为下午下班要独自带父母去深圳度假，辛辛苦苦白天干完活，六点多赶去深圳，八点赶到演唱会现场，现场太嗨了，根本没有办法思考没有办法打卡，十点多还剩半小时，咋办呢？

首先我不知道当晚的作业是什么，也没有时间听分享，我就翻已打卡的文章去看，发现原来当天讲的是红灯绿灯思维，脑子快速运转，心想着就算没有时间搞内容，唱歌唱2分钟也行。

我首先求助简小妞和文杰老师，幸运地申请了直接录视频。

可是现场信号不好，录了半个小时都无法上传，然后我及时跟班委沟通，申请到补打卡。

所以不要问，还有一个小时了，还有半小时，真的没办法了，可以吗？

可以的！不要放弃！

找小兰姐或者王子姐姐整理的逐字稿，看别人的打卡文，快速地录视频，遇到问题赶紧求助。

先完成，再完美。你一定可以做到。

3试着带入自己的经验和故事

有时候引用别人的故事或者名言金句是很不错，但是很难背下来，精炼录视频也是一样的，如果所讲的和所写的完全一致，这样就跟背书没什么两样了。

如果像背书一样，听演讲的感受不到你的真诚，反而会觉得很别扭，不小心卡了，停顿几秒，就会很尴尬，剩下的可能也忘了。所以卡的时候，没关系；忘记了，没关系，随便讲点别的，接下去，千万别停顿太久，至于内容是否一致，Whocare。

所以，人话多一些，口语化的东西多一些，书面语、那些很难背的弯弯绕绕少一些，文章本天成，妙手偶得之，如果能试着带入自己的经验和故事，那就更容易记住了。

因为是那你的故事啊，像我前天打卡是自我介绍，因为讲自己，基本很顺口的面对镜头就能够讲出来了，这是你自己的故事啊，有趣，有料，又好记，说岔了也没关系，继续说。聊自己熟悉的话题，总归是更容易一些。

4.要相信自己说的每一句话

从今天开始，打卡规则已经变了，如果不用视频打卡，我们根本无法训练自己演讲的能力，在别人看不到的地方念稿子，远远没有在大家看得到的地方说出你的观点有用，其实我发现今天还是有一些老铁，没有用视频打卡。

其实我们想要完成一个优秀的演讲，首先要完成这样一个作业啊，这个作业的设置是有它的道理的，即使是堪堪完成也好，等你具备了完成作业的能力，每天练习下去，你就再也不觉得有多难。

下一步，你就会慢慢精进，要相信自己写的每一句话，笃定地把他说出来。要相信自己可以做到，你值得被看见。

如果你能克服所有的恐惧和困难，每天按要求完成视频打卡，我相信以后不管遇到什么问题，什么困难，你也一定能完成。

不逼自己一把，你都不知道自己潜力在哪里，你都不知道自己有多强。

其实，我昨天，在明知道自己当天作业都还没写，可能没时间的情况下，仍然报名了这个十分钟的分享：

一方面是因为机会难得，稍纵即逝；

另一方面是因为最坏的打算也不会死，最多丢人罢了，不要脸就可以看了。万一万一最后没有时间准备好内容，我就给大家唱十分钟的歌呗。

今天我也没有准备得多好，直到刚才最后一刻，我才稍微把今天分享的内容写了个初稿。幸好我是最后一个分享的，还赶得及。

文杰大大说，在任何演讲稿子的最后，千万不要说，我讲的不好，有什么不足的地方，请大家怎么怎么样。所以我就自信一点，趁着这么好的机会，卖一下自己。

我是李逝水，我是不管在什么条件下都能完成作业的李逝水，我是会唱歌、会粤语、会韩语的李逝水，我是会写小说、会鉴赏诗词、会辩论、即将变成演讲高手的李逝水。

如果以后还有机会，如果文杰老师也同意，你们也愿意听的话，我想给大家做个关于诗词内容的演讲。

今天的分享就到这里，下次再见～