1、养成回顾旧知识的习惯。
这不仅有利于巩固长时记忆，而且一段时间之后的回顾你可能已经因为新的知识而对原先的知识有了进一步的看法，通过回顾，可能整合新旧知识，得到新的启发。
我个人的习惯是——每日、每周、每月回顾。
每日回顾：把一天中所有的重要知识都备份到印象笔记，加星标，加日期，第二天开始工作之前先用30分钟回顾。
每周/每月回顾：把这周的电脑文档、印象笔记、记录了想法和知识的便利贴整理归类，将这个阶段的知识重新回顾一遍。
有些知识浏览一遍加深记忆即可，而有些要深入思考。
2、创造“练习”的机会。
要想熟练掌握一门知识到能够下意识的调用，必定要大量有意无意的练习。
所以，我们在学习知识之前，要先思考，这个知识能不能马上用到我的日常生活中。因为只有能够马上用到生活中，你才有足够的时间练习。否则很容易与现实脱节，导致知识吸收效率低。
具体的方法已经老生常谈：
（1）和别人讨论，或讲给别人听。
正式演讲是最好方式。
（2）写作。
有三个方法可供参考——
第一，强制输出，例如每天必须写一篇知识笔记，这种方式能够极大的训练“深度思考”的能力，深度思考后，当然更容易学以致用。
第二，主题性学习。例如我这周的主题是：学习能力。将一段时间学习的知识按照一个主题系统地“串”起来，会大大地丰富知识之间的关联，平添无数线索。
第三，你写的内容一定要对他人价值。不仅因为这样能够吸引别人看，得到正向的即时反馈，更因为其实我们将知识学以致用很重要的一环就是为他人创造价值。
3 、设身处地的“虚拟经历”别人经历过的事情。
我们或多或少会遇到这个问题：
听别人分享觉得超赞，到了自己往往想不起来。
所以，我们可以努力设想自己处于别人的境地，经历别人所经历的事情，感受它们，使它们和你的情绪记忆挂钩（进化赋予我们的情绪是提取的绝佳线索，也是强化记忆的最佳催化剂） 。
在我们设想的场景中，自己是第一视角，所以当以后遇到类似场景的时候就更容易回忆起当时的感受。
举个很有点“血腥”的例子，你在街上目睹一场车祸，当事人满头是血。这时候如果你只是觉得：“哇，好可怕”，相比你设身处地的去想——你就是这个满头是血的人，因为什么原因出现了车祸，后者对你而言更有利于你避免相关原因的车祸。
4 、将知识抽象化
任何知识都可以触类旁通，如果你的知识只是“一个萝卜一个坑”，这种学习效率是极其低下的，应用效率更是不言而喻。
例如我最近在学习《暗时间》，我确定了这本书是需要认真钻研的，这时候我还应该往上想，什么样的书应该认真钻研？于是我发现，那些能够帮助我“用最少的时间精力把事情做到最好”的书，我都要钻研，所以，我接下来还要钻研《高效能人士的七个习惯》。
知识抽象化的操作方法是：将具体的知识往更高一层抽象概括，再用已抽象的概念推导出更多的具体知识。让你的脑子里长满知识树，而非一丛丛的杂草。
5 、联系/比较自身的经历
将别人的经历或通过阅读和观察得来的经历与自身的经历相比较，常常能够得到非常有价值的结论。
例如，我之前做过某件事，但不知道什么原因失败了；有一天我看到或阅读到某个人同样做某件事成功了。通过两个人的比较，可以比较靠谱的推测是什么导致了我们成功概率的差异。
最后，用一句话和你共勉：
如何你想学到东西，最好过滤一下你的信息，否则你只是在别人的思考中得意着。
