每一个人，
都拥有独特的生命旅程。
每一段旅程的蜕变，
都被赋予了完整的意义。
蜕变的另一个精准体现，
必然是关于一切的提升。
当一个人提升了高度，
视野将带领你超越困境、
超越痛苦、超越自我。
即使你希望现况可以有所不同，即使你希望已经发生的事可以没有发生，即使你希望拥有更多的幸福，最重要的，是先全然接受目前的所有一切。
不去包装、不去掩盖、不去逃避，
因为真实，就是一种力量。
你不一定需要喜欢你的现在，但是至少你需要接纳真相，任何程度的虚假，都会消磨你真正宝贵的价值，使你的灵魂被囚禁在假象里，难以感受你的本质 - 丰盛、富足与充沛的生命力。
想要更多，会带给你动力，但也可能会让你迷失在无穷无尽的追求里。
世间万物，总有值得赞叹的地方，有一天你会发现，真正带给你幸福的，不是拥有更多，而是知道你一直都拥有很多。
每件促使我们注意到他人的事，
都能使我们更好地理解自己。
没有情感，
就不会有
黑暗向光明、
冷漠向活力的转变。
信任你的每一个决定，
感谢生命练习中给我们的经历。
愿你
热爱生命胜过自已。
Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves.
There can be no transforming of darkness into light and of apathy into movement without emotion.
The true happiness is to realise that you are always blessed in abundance and always enough.
❤️
