一、本周90天践行情况
1、家长每天坚持了早起打卡，基本做到5:50起床，晚上22：00点睡觉 。孩子进入假期，坚持了早起打卡，基本做到7:00起床，晚上21：50点睡觉。
2、本周与孩子一起跑步3次，周末打球1次。
3、家长每天坚持写晨间日记，吃青蛙，与孩子一起规划假期安排并形成假日日历、假日作业清单，完成周检视简书1篇。
4、每天坚持早晨读书1小时，主要阅读《财务自由之路》、《100个做笔记的好方法》； 收听喜马拉雅《每天听见吴晓波》、叶武斌《时间管理进阶课》等课程。
5、高质量陪伴孩子，与孩子一起北京参加亲子班毕业典礼聚会。
二、主要存在的问题及下周计划安排
1、晚睡环节有待进一步改进，要严格落实清单；孩子假期作息时间要按照清单作息。
2、每周与孩子一起继续坚持跑步。
3、加强每日专业知识读书时间保障，要用好早晨高效时光，吃青蛙，吃番茄读书。
4、高质量陪伴孩子，要开启与孩子一起共读一本书，与孩子更多交流机会。
5、总结亲子践行经验，继续与孩子一起践行。
加油！美好的一周又将开始！
