“没事没事，真的没事！”这是我娘最喜欢说的一句话。对于感冒咳嗽发烧，哪怕是生病动了手术时，她都喜欢用这话来安慰我们。
“没事的，没事。”我遗传了我娘。对于感冒咳嗽发烧这类小毛小病，也就根本没放在眼里。从小到大在育儿方面我不走“科学路线”。我甚至自嘲自己在育儿方面简直像“土匪”“胡作乱来”。
比如说，有次孩子睡觉后不久发起烧，我把睡得迷糊的他叫醒，三更半夜里找出家里过期的散利痛，咬出1/4来，大家都知道散利痛这个药是苦的，不过孩子很是配合的，很听话服下去了，在喂了他热水后，就继续睡觉。第二天烧退了，感觉没什么不舒服，也就放心地让他去上学。还比如说，我自己前两天因为白天太忙，阅读书评熬夜在写，喉咙发炎了，然后开始感冒咳嗽，但我还是“老方一贴”——不吃药，抱着个热水瓶，不断的喝热水，中饭晚饭，吃个汤年糕或汤面就大量的加生姜和大蒜，现在也好得八九不离十了。我特别喜欢“土偏方”，有次炒菜时被油妖星子溅到后，脸上有了四五处烫伤，涂了芝麻油不疼后，但痕迹在，问度娘如何用土偏方去淡痕，度娘出来说，用维生素C和维生素E，于是我信，于是我就交替涂抹，那两天一直涂抹，然后指甲轻轻一掀，掀起那层皮后，和原来的肤色一模一样，也就一个星期时间就好了。
苏霍姆林斯基说：作息制度不合理，特别是由于饮食缺乏维生素，孩子的身体缺少锻炼，容易患伤风感冒。童年时期的某些疾患会影响视力。合理的作息制度，符合要求的营养，身体的锻炼——这一切可以防止孩子生病，赋予他欣赏周围世界美的幸福。所以能做到以上几条，是大大可以增强孩子们防止各类伤风感冒的免疫力的。而蜂蜜，苏霍姆林斯基更是形象地把它比喻成餐盘上的一块太阳。他认为吃蜂蜜对于孩子的健康具有重大的意义，是预防伤风感冒及新陈代谢失调疾患所必需的一些重要物质。
“妈妈，这次学校发了打流感疫苗通知单，要不要打？”
“不打呢。”
阅读《苏霍姆林斯基选集》时，却没想到自己在育儿方面，居然早已吻合了他倡导的健康理念。
合理的作息制度上，那是严格执行，孩子是坚决不可以晚睡；在营养方面，从不让孩子挑食，并很喜欢早上起来熬各种营养粥；在身体锻炼方面，在他近段时间脚尖能够得着公共自行车，就让教会他骑自行车，在没有什么特殊情况下，冬天，我都陪他骑着自行车上学，放学回来也如此。而蜂蜜我也是经常会让孩子吃的。所以孩子从小到大感冒发烧并不多，偶尔有之，也就自己搞定了。也如《秘密》里所表达的，如果你控制住自己思想的潜意识活动，你就能调节自己身体机能的运转，就能确保身体的有效性并远离疾病……看了这本书，对潜意识，万能思想有了深刻的认知，抑或“没事的，没事”真的也就会没事的。
我还喜欢让孩子看些户外生存，探索冒险类的书，比如说侠客飞鹰老师写的一系列书。如果有机会爬山，就陪他爬，如上次的黄山之行，登光明顶就是从山下一直爬到山顶，路途中遇见雷雨，那几个小时我们浑身湿透，又饿又冷，但却很神奇我和他居然没有感冒和发烧。这些，我都记录成文章，发表在“瘸腿猫”微信公众号上。
苏霍姆林斯基说：活动、行走只是达到其他目的的手段。孩子是乐意走的，因为他感到自己是世界的发现者。他们回到家里时是疲倦的，但感到幸福，心情愉快。要知道，没有疲倦，就没有健康。孩子在紧张的劳累后休息，健康就会如涌泉一般注入他的机体。
所以，父母有什么样的健康理念对孩子影响很大的。亲爱的爸爸妈妈，您又会是怎么样的健康理念呢？
