图片发自简书App
张妍发起第一轮30天挑战计划给我时，我看后内心感受是做不到完不成，第二个就是不能给自己设限，那样会不自由。看到了自己内心的对抗，却也没有对自己评判，听从内心就没有报名。却也每天关注群里小伙伴的打卡，每个人的计划五花八门，有的是我一直在做的。随着30天的临近，也看到了每个人生命状态的变化，有的一直坚持我承诺我负责的态度认真生活，有的因为生活或者工作中某些事的影响无法完成……但不管是哪一种状态我都为他们点赞，因为从这段时间里看到了每个鲜活生命的成长。于是当张妍发出第二期的时候，内心虽有纠结和忐忑，但依然为自己制定了计划，也希望能够做到。
30天行动计划是1晨起一杯温水2每天一万步3读《一念之转》。
订好计划发到群里，lisa对我说，应该制定能完成的，感觉我每天一万步有点困难。我没有修订我的计划，既然决定了，那就来什么接什么吧。为了让自己的生活有仪式感，也是让自己看到每天的坚持，我每天在简书里记录后再发到群里。许是一切都是最好的安排，在这个计划里有读《一念之转》，30天期间里有过怠惰有过想放弃，是一念之转给了我自我教练的机会，少了对自己的评判，没有了为完成而去做的心态，整个计划反而如期完成了。
现在再看行动计划，同时回看30天的心路历程，小目标形成小习惯，并不是一件难达成的事，只要这个小目标是基于以终为始，那么一个个的小目标就是为那个终服好务的。
最后，感谢张妍的召唤，感谢内心的指引，感谢各位小伙伴的陪伴。双手合十礼敬！
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