目标：种出理想的伴侣
感恩冥想：
1、感恩今天同事边老师听我的劝告去医院看看她生病很久的脚，她今天还很感谢我，说早知道就在听你的话了。
2、感恩我今天终于下定决心有勇气的对我的合伙人说出了我不想再合伙做下去的理由了，虽然心里多少会有些难过，但是我心里的压力至少减少了许多。
3、感恩在今天这个炎热的傍晚我的学生们准时来到教室等我上课，谢谢他们今天热情的表演与付出。
坏种子：
1、不能给自己找理由找借口，我今天第一次违章了一次，说明我还是开车不专心。
2、今天同事给我发信息说我忘记换饮水机的水了，是我自己的问题，我还是太马虎了。
好种子：今天的我比以前的自己更加做事干脆利落了，不会像以前一样做什么事情都太瞻前顾后了。
回向：愿今天的坏种子快快爆掉，愿好种子都回向给我的理想伴侣，愿他能给我体贴入微的关心和支持，愿他可以早日知道我在等待他的到来。
