一个关于苹果的感同身受心理学

一个关于苹果的感同身受心理学

妈妈和女儿一起去旅游,走了大半天,又渴又累,这个时候妈妈从背包里拿出两个苹果,结果女儿一把抓过两个苹果,各咬了一口……

(看到这里你的心里会有什么样的感觉?你觉得这个女儿是一个什么样的人?我的感受是我觉得这个女孩子非常的自私贪婪)

当女儿啃过两个苹果之后,拿起一个苹果,对妈妈说:“妈妈,这个更甜,给你吃!”……

人与人之间没有真正的感同身受,有的只是我以我的小人之心度你的君子之腹。

我们所身处的是一个信息不对等的世界,在一个信息不对等的世界里,别人对我的每一个行为有可能是出于一颗善良的心,也有可能是出于一颗邪恶的心,还有可能是出于一颗功利的心。

我们就像瞎子一样,根本看不到对方的内心世界,却又偏偏自以为自己能够看得到对方的内心世界。(这都是因为我们自己的傲慢)

解决这个问题的思路是:看待所有的事情,都不去区分它的好与坏,因为所有的好与坏都是从自己的利益出发,我觉得这个东西好了,他就是好的,我感觉这个东事情不好,它就是不好的,这只是我们的感受,然而并不一定是真相。

就好像刚开始,我们觉得这个小女孩自私,最后又反过来觉得这个小女孩很有爱。这都是我们内心的评判系统在起作用。

当你感觉小女孩是坏人时,你用的是这套评判系统,后面你又感觉这个小女孩是好人,还是用的这套评判系统。所以一定会出现一个状况,这个小女孩后面又做了一件事情,你觉得不好,你又觉得她是坏人。

其实所有所有的好和坏都是你内心的写照,你看到的东西,其实是你内心的投射,你看到的恶都是内心中恶的投影,你看到的善也都是你内心中善的投影。你看到别人是什么样意味着你自己是什么样。

这个世界最大的爱便是我看到你,但我绝不评判你,因为所有的评判系统只要有好的就会有坏的。

只要你对一个人说:“你真好,你真棒。”那就意味着,这个状况只是当下你自己的感受良好,你得到了好处,而在你感受不好时,又会怎么样看待这个人?

天下皆知美之为美,斯恶已;天下皆知善之为善,斯不善矣。——今天我终于理解了《道德经》的这句话,又或许我仍然只是以为我理解了。

所有的成长都是与自己的对抗,如果你不觉得昨天的自己是个蠢货,那就意味着你根本没有成长。所以想要寻找能够让自己成长的机会,便是不断的去探寻自己内心世界每一个小小的涟漪。当你将它抚平的时候,便是你的成长,若你仍然心有不甘,哪怕只是一点点的心有不甘,都是没有修炼到家。

但有时候就是,你越想抚平就越抚不平,怎么办?——允许自己抚不平,欣赏所有的不平,并因此而感到喜悦,对自己说:“没错,我就是个蠢货!”

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