一般我们平常人与人沟通归为两大类:
1没目的的闲聊，主要是指跟家人朋友联络感情。
2带有目的性的，演讲，谈判。特指带有目的性施加压力说服别人，他人听完后能有所行动的有效沟通。
其中演讲的内容最为重要，能足够颠覆他人想法，足够扩展别人知识边界的好内容。这样不管你有啥缺陷，别人都能忍受。比如霍金。他只能靠机器发声，他的演讲一般座无虚席。
一段有说服力的好内容是有四个部分组成。
1明确目的，简单，清晰。能让别人听完后朝着这个方向改变，要么获得启发，要么争取什么行动。先把自己的目的明确，也要明白三点:
a听你说话，想让他感受和感觉什么？
b为什么他要听你讲话？
c你讲的话和他有什么关联？
2设立坡道，低开高走，从身边小事说起，找一个切入点。七秒原则要把观众注意力抓住。
3要有一个好的口才，用腹式呼吸，跟平常会说话的人多练习，每次学一点就好。姿势和表情，很重要，要学会正视他人目光，一个区几分钟。就跟朋友聊天一样，忌眼光来回扫视。
4自己的状态是和情绪。状态有三个要素，身体，视角，信念。
a普通人一般都是情绪控制身体，演员都是身体控制情绪。
b视角，每个人都喜欢关注消极的事情，上台后一定要说自己能行，肯定能行。
c信念，一个演讲者的信念都是从内心觉得自己的话是有价值的，方法就是一次一次的正反馈，从完成一段简单的谈话开始，从身边熟悉点的人，试着去说服他，慢慢的成功的信念多了，慢慢的你的信念就会改变了。
信念就是一种选择，你选择信啥，你就是啥，你要真心觉得你说的话就是一个小礼物，哪怕他有一点小瑕疵，即使你偶尔忘词也没关系。你是在跟别人送小礼物啊！他最后还是会感激你的。一个好的演讲不是背稿子，而是一边说一边想。
总之，一个好的演讲，首先第一要弄清楚你的目的。第二想好你的论点。第三你要说的跟听众有什么关连性。
其次要组织好语言，开头要直接，要把观众注意力吸引回来。论证要直接，条理要清晰。不要超过三条。
最后要注意自己的情绪和状态，一定要自信。让自己的情绪去感染听众，从始至终一定要抱有送礼物的心态去讲话。跟观众交流，不要怕说错，一场有效沟通才算完成了。
